خواندنی ها برچسب :

تقویت-قدرت-باروری

تغذیه و ورزش از عوامل محیطی تاثیرگذار در سلامت و قدرت باروری زنان هستند و تاثیرات آنها بیشتر از وزن و میزان توده بدنی است.
با مصرف بیشتر برخی از مواد مغذی می‌توان قدرت باروری را تقویت کرد و احتمال بچه‌دار شدن را افزایش داد. از جمله این مواد مغذی می‌توان به سلنیوم، روی و ویتامین E اشاره نمود.