ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

جو-گرم-و-آلبالو-خشک

اگر به دنبال منبع غنی امگا سه و فیبر زیاد هستید، جو گرم و آلبالو خشک برای صبحانه یکی از بهترین گزینه‌ها است. شیر هم که اضافه می‌شود پروتئین و چربی را نیز باید به داشته‌هایش اضافه کنید.
پیشخوان