جوانی-پوست

بعد از یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن تأثیر زیادی بر پوست باقی می‌گذارد. کاهش استروژن باعث می‌شود که پوست نازک‌تر، شل‌تر و دارای چین و چروک بیشتری گردد.

متخصص تغذیه بالینی راهکار‌های تغذیه‌ای جهت حفظ شادابی و جوانی پوست را تشریح کرد.

متخصص تغذیه بالینی راهکار‌های تغذیه‌ای جهت حفظ شادابی و جوانی پوست را تشریح کرد.

هر چه سن بالاتر می‌رود، خطوط بیشتری در چهره ما هویدا می‌شود که بدون شک برای اغلب آدم‌ها چندان خوشایند نیست. هیچ‌کدام از ما دوست نداریم اثرات کهولت سن را در صورت یا دیگر اندام‌های بدنمان مشاهده کنیم. به همین خاطر ما در ادامه چندین ماسک طبیعی را آموزش داده‌ایم تا آن‌ها را استفاده کنید و از اثرات معجزه‌آسایشان لذت ببرید.

ماساژ بدن، پاها و ماساژ صورت، همگی بسیار آرامشبخش هستند. اما ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است. وقتی صحبت از زیبایی صورت می‌شود، ماساژ منظم صورت اهمیت خاصی پیدا می‌کند، چون ورزش لازم به عضلات صورت داده شده و ظاهرتان جوان‌تر و شاداب‌تر خواهد شد.

حدود 65 درصد از جمعیت جهان به دلیل کمبود تغذیه یا کم توجهی به پوست، دچار نوعی اختلال پوستی هستند. این راهنما بر مشکلات رایج پوست و چگونگی خلاص شدن از آن ها به شکل طبیعی تاکید دارد.

اگر شما هم اکنون در دهه 40 سالگی زندگی خود به سر می برید و به دنبال راهی هستید تا به جوانی دوره های قبل بازگردید، ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم تا با رعایت آنها به هدف تان برسید.

ویتامین C یکی از ویتامین هایی است که بدن ما به خودی خود قادر به تولید آن نیست؛ بنابراین لازم است برای تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن، میوه ها و سبزیجاتی که حاوی این ویتامین هستند را بخوریم

مدیر عامل شرکت کیمیای سبز ویتامین E   ویتامین E دارای خواص بسیاری از قبیل آبرسانی به پوست و به حداقل رساندن آثار زخم، کشیدگی، ورقه ورقه شدگی، ترک پوست و لب و حتی چروک های خفیف پوست است

دست‌ها همیشه در معرض دیدند، با آن‌ها تلفن همراه خود را نگه می‌دارید، با آدم‌ها دست می‌دهید، قاشق و چنگالتان را تا انتهای غذا در دستتان می‌گیرید، چشمهایتان را می‌مالید و… چقدر به آنها توجه می‌کنید؟