خواص-آجیل

در مطالعات نشان داده شده است که ترکیبات مختلفی در مغز دانه‌ها وجود دارند که خاصیت ضد التهابی داشته و باعث کاهش سطح برخی از نشانگر‌های التهابی سرم مثل پروتئین واکنشی C)CRP)، اینترلوکین-6 و فیبرینوژن می‌شوند.

اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید.

در ادامه مقاله به بیان سایر مواد غذایی مفید برای افزایش میل جنسی می‌پردازیم. این مواد غذایی عبارتند از موز، سیب زمینی، ماهی‌های چرب، استیک و برگر، آب انار، هندوانه، آجیل و ...

مطالعات دانشمندان تغذیه نشان داده است مصرف آجیل، بدن را سم‌زدایی می‌کند و می‌تواند نقش مؤثری را در پیشگیری از سرطان و عدم ابتلا به آن ایفا کند.