درمان-خروپف

خروپف، یعنی نفس کشیدن با صدای بلند، خرناس یا خرخر کردن، زمانی که شخص خوابیده‌است. وقتی کنار همسرتان می‌خوابید احتمال دارد خوابیدن او هم دچار اشکال شود، و به این ترتیب کار‌هایی که انجام می‌دهد یا کار‌هایی که میخواهد انجام دهد تحت تاثیر قرار بگیرد

خروپف کاملاً طبیعی است، اما می‌تواند آزاردهنده باشد. اگر شما یا همرستان کل شب را خروپف می‌کنید، پس بهتر است راه‌حل‌های زیر را امتحان کنید.

اغراق نیست اگر بگوییم که در خانه های سراسر دنیا، تخت خواب ها هر شب با صدای خروپف مردم جهان از تمام ملیت ها طنین انداز می شود

خروپف نیز مانند تمامی صداهای دیگر با ایجاد ارتعاشات و به شکل امواج صوتی در هوا پخش می‌شود. مثلاً وقتی صحبت می‌کنیم. ارتعاش تارهای صوتی، صدای ما را شکل می‌دهند یا وقتی معده ما غار و غور می‌کند، با حرکت مواد غذایی در معده و روده، ارتعاش ایجاد می‌شود.

بخش دوم- خروپف مشکل شایعی است که می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد، اگرچه اغلب در مردان و افرادی که اضافه وزن دارند رخ می‌دهد و با افزایش سن تشدید می‌شود.

اگر فرزندتان خروپف می‌کند، باید به پزشک متخصص کودک مراجعه کنید. ممکن است علت خروپف کودک بزرگ شدن لوزه‌ها باشد.

حدود نیمی از مردان بزرگسال و حدود یک سوم از زنان بزرگسال در خواب خروپف می کنند

در ادامه مقاله در خدمت شما هستیم، همانطور که به یاد دارید گفتیم که ما معمولاً یک مرد درشت هیکل با یک گردن کلفت را به عنوان یک خروپف کننده تصور می‌کنیم

ما معمولاً یک مرد درشت هیکل با یک گردن کلفت را به عنوان یک خروپف کننده تصور می‌کنیم