خواندنی ها برچسب :

دوپامین

پارکینسون نوعی فلج محسوب می‌‌شود که در آن، طرف راست یا چپ سر درگیر است. در این بیماری صورت، چشم و دهان شخص دچار کجی و انحراف می‌‌شود و معمولا از چشم‌‌های قرمز شده فرد، اشک جاری می‌‌گردد.
هر کسی روزهایی دارد که خالی از حس کار کردن هستند اما به رغم آن، باید وظایف خود را انجام دهد و انتظارات رییس خود را برآورده کند؛ رییسی که همیشه انتظار دارد بازدهی و عملکرد کارمندانش در یک سطح باشد و افت نکند
چه برای اجتناب از کار باشه یا فرار از فعالیت فیزیکی همه‌ی ما این روزها رو داشتیم. اما چرا بعضی از افراد تنبلتر از دیگران هستند؟ آیا ژنی برای بیکار یکجا افتادن وجود دارد که باعث رفتار تنبلی می‌شود؟ با ما در بررسی این سوال همراه باشید.
آیا هرگز یک قطعه موسیقی به آن خوبی شنیده‌اید که موهای بدن‌تان را سیخ کند و شما را سر شور بیاورد؟ این احساس لرز نه فقط روی پوست شما محسوس است بلکه حتی در اسکن‌های مغزی نیز آشکارا دیده می‌شود.
سال‌ها بود دانشمندان این سوال را که چه چیزی موجب می‌شود مغز انسان با گونه‌های مختلف دیگر بر روی کره زمین متفاوت باشد، بارها و بارها تکرار می‌کردند تا بالاخره به جواب آن رسیدند.
سال‌ها بود دانشمندان این سوال را که چه چیزی موجب می‌شود مغز انسان با گونه‌های مختلف دیگر بر روی کره زمین متفاوت باشد، بارها و بارها تکرار می‌کردند تا بالاخره به جواب آن رسیدند.
من یک ساعت آزگار برای نوشتن این پاراگراف اول وقت صرف کردم که مطمئنا بخش زیادی از آن را هدر کردم. نه این‌که وسط کار رفته باشم سر کوچه تسبیح بچرخانم، نه به مرگِ موش! حضرتعباسی از سر جایم تکان نخوردم که هیچ، در تمام این مدت در حال کار کردن بودم
روش‌های متعددی برای شادتر‌شدن وجود دارد: استراحت، خواب کافی، ورزش و خندیدن. در این میان، دانشمندان شماری از مواد غذایی را معرفی ‌کرده‌اند که مصرف آن‌ها تأثیر قابل‌توجهی بر کاهش استرس، افسردگی و افزایش سطح ترشح هورمون‌های دوپامین دارد؛ به بیانی دیگر، فهرستی از مواد غذایی شادی‌آور هستند
دوپامین یک پیام‌رسان عصبی است که تاثیر مثبتی روی کنترل مراکز پاداش و لذت در مغز دارد. دوپامین همچنین تحرک و واکنش‌های عاطفی را نظم می‌دهد، و ما را قادر می‌سازد که پاداش‌ها را هم ببینیم و هم به سوی آنها گام برداریم.
آیا احساس خستگی در بعدازظهر موجب کاهش بازدهی کاری شما می‌شود؟ علل احساس خستگی پس از ناهار و همچنین راه‌های مقابله‌ی مؤثر با آن را در این مقاله بیابید
پیشخوان