دیابت

چای دارچین یکی از دمنوش‌های پرطرف‌دار و خوش‌طعم است که علاوه بر عطر دل‌انگیز خود، سرشار از ترکیبات مفید و تقویت‌کننده بدن است. این نوشیدنی نه تنها لذت‌بخش و آرامش‌بخش است، بلکه می‌تواند به بهبود بسیاری از جنبه‌های سلامتی کمک کند.

فیبر، ترکیبات گیاهی و ساختار غذا از میوه ناشی می‌شوند و همه آن‌ها به جذب و پردازش گلوکز کمک می‌کنند. این امر منجر به این واقعیت شده که میوه یک عامل خطر در رژیم غذایی تلقی نشود، بلکه در صورت انتخاب و مصرف صحیح، میوه منبع احتمالی قند خون پایدارتر است.

تنها راه‌های تشخیص، پیشگیری و غربالگری منظم است. اولین و مهم‌ترین اقدام، کنترل دقیق و منظم قند خون است به طوری که عدد قند خون سه‌ماهه فرد در محدوده مورد تأیید پزشک باشد.

هفت صبح : اگرچه ویتامین C محلول در آب است و معمولاً مازاد آن از بدن دفع می‌شود، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.

دیابت نوع یک معمولا در گروه سنی کودکان ایجاد می‌شود و در نتیجه کمبود کامل یا تقریبا کامل انسولین رخ می‌دهد؛ بنابراین تنها درمان شناخته شده برای این نوع دیابت جایگزینی انسولین است. گاهی مشاهده شده برخی خانواده‌ها برای درمان دیابت سراغ روش‌هایی غیر از تزریق انسولین می‌روند که قطعا عوارض جبران ناپذیری برای فرزند آنان خواهد داشت.

تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دچار کمبود ویتامین C هستند؛ ویتامینی که نقش اساسی در سلامت قلب، کلیه و کنترل قند خون دارد.

دیابت، بیماری شایعی که میلیون ها نفر را درگیر کرده است، عوارض متعددی بر بدن می گذارد که یکی از آنها اغلب نادیده گرفته می شود: ریزش مو.

دیابت تنها یک بیماری فردی نیست، بلکه یک مساله اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی است و اگر روند فعلی این بیماری ادامه یابد، می‌تواند بخش قابل‌توجهی از منابع نظام سلامت را مصرف کند و کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر را کاهش دهد.

همانطور که اغلب می‌گوییم، اگر دیابت را در مرحله مقاومت به انسولین تشخیص دهیم، می‌توانیم از پیشرفت آن به دیابت کامل با عوارض عروقی پیشگیری کنیم. ما تا 15 سال، فرصت برای کنترل دیابت داریم. ورزش منظم، تغذیه سالم و داروهای مناسب می‌توانند پیشرفت را کند و زندگی با دیابت را بسیار قابل کنترل‌تر کنند.

یکی از مهم‌ترین بیماری‌های غیر واگیر دیابت است که درصد قابل توجهی از هزینه‌های نظام سلامت اکثر کشورها صرف آن می‌شود. بین 10 تا 15 درصد منابع حوزه سلامت صرف دیابت و عوارض آن می‌شود و 300 هزار سال عمر مفید مردم را تحت تأثیر قرار می‌دهد.