رفتار

نیاز به دیده شدن و قرار گرفتن در کانون توجه، یکی از مهم‌ترین و محوری‌ترین نیاز‌های روانی-اجتماعی انسان است

آرایش و آراستگی و به قول امروزی ها شیک و پیک، به معنای زیبایی، جمال و جلوه است. انسان، آراستگی، پاکیزگی، خوش منظری و منظم و مرتب بودن را دوست داشته و بدان تمایل دارد و از ژولیدگی، به هم ریختگی، نامنظم بودن، چرکی و آلودگی متنفر است

آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که دوست دارید در نگاه دیگران همیشه خوب به نظر برسید؟ آیا برای خوب بودن در مقابل چشمان دیگران از خودتان هم می‌گذرید؟ اگرچه همه ما باید برای بهبود شخصیت خود تلاش کنیم، اما خوبی بیش از حد هم مضراتی دارد که در ادامه برایتان آورده ایم.

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان دادند که خواب کوتاه بعد از ظهر می‌تواند به افزایش شادی و کاهش مشکلات رفتاری کمک کند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی نشان دادند که خواب کوتاه بعد از ظهر می‌تواند به افزایش شادی و کاهش مشکلات رفتاری کمک کند.

اگرچه همه ما روی این موضوع موافقت داریم که افراد غرغرو و شاکی افرادی نیستند که ما برای وقت گذرانی آن‌ها را انتخاب کنیم، اما مشخص شده که هر شخص بالغی بین 15 تا 30 بار در روز از مسایل مختلف شاکی می‌شود.

زمانی که صحبت از رابطه عاطفی می شود، ما باید بسیار هوشیارانه عمل کنیم زیرا یک رابطه عاطفی می تواند کل زندگی ما را تحت تاثیر قرار دهد. اگر شما در این مسیر قدمی اشتباهی بردارید، نه تنها وقت تان را تلف می کنید بلکه به خودتان نیز آسیب می زنید. اما چگونه می توان فردی ایده آل را پیدا کرد؟

رفتار‌هایی که ما برای راضی کردن خودمان پیش از دیدن نیاز‌های دیگران در پیش می‌گیریم تبدیل به عاداتی می‌شوند که دست کشیدن از آن‌ها دشوار است، اما غیرممکن نیست. در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به برخی عادات خودخواهانه‌ای که بر روابط‌مان سایه می‌افکنند و آن را زشت می‌کنند.

جوان‌های امروز همه آدابی که در جامعه ایران حاکم است بلدند، اما به نظرشان عیب و ایراد‌هایی دارد یا اصلاً لزومی نمی‌بینند براساس آن زندگی کنند

هرکسی توانایی دارد که خلاق‌تر باشد، حتی خیلی کم. اصلا هم مهم نیست از چه سطحی از خلاقیت شروع می‌کنید؛ در هر موقعیتی که هستید، می‌توانید در فعالیت‌های ذهنی و فیزیکی‌تان خلاقیت به خرج دهید.