روزه-گرفتن

روزه گرفتن در روز یوم‌الشک جزء ماه قبلی حساب می‌شود؛ یعنی اگر شما شک داشتید که روز اول ماه رمضان است یا خیر نمی‌توانید روزه واجب ماه رمضان را بگیرید و روزه گرفتن در این روز با نیت روزه ماه رمضان حرام است.

با توجه با این که شما با نیت کردن برای گرفتن روزه برای رضای خدا خوردن و آشامیدن و به طور کلی لذت‌های جسمانی خودتان را ترک می‌کنید بنابراین هر کاری که در طول زمان روزه داری انجام دهید برای شما عبادت محسوب می‌شود.

عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران در خصوص شرایط روزه‌داری برای مبتلایان فشار خون به بیان توضیحاتی پرداخت.

توجه داشته باشید نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش می‌شود. همه این موارد کنار هم می‌توانند با ایجاد گاز‌های بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم دهان شما را بسیار بدبو کنند.

شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تاکید کرد: افرادی که در ماه مبارک رمضان مجبور به استفاده از دارو هستند باید قبل از روزه‌داری با پزشک معالج خود مشورت کنند.

با تأثیرات مثبت و منفی روزه گرفتن بر روی پوست آشنا شوید.

سرشناسان سیلیکون ولی برای کاهش وزن، روزه گرفتن را انتخاب کرده‌اند. Phil Libin یک سرمایه گذار استارتاپ و مدیر عامل پیشین Evernote تاکنون به کمک روزه 36 کیلوگرم کاهش وزن داشته است.

در عفونت‌های ادراری علاوه بر مصرف آنتی‌بیوتیک مناسب و برای مدت کافی، مصرف آب و مایعات زیاد ضروری است. لذا تا پایان دوره درمان عفونت ادراری روزه گرفتن توصیه نمی‌شود.

یکی از تأثیرات مثبت روزه‌داری که به طور کامل به ثبات رسیده است کاهش سرعت روند پیری و افزایش امید به زندگی است که بخشی از این مسئله به دلیل تاثیرات مثبت مستقیمی است که روزه‌داری در بدن به همراه دارد.