رژیم-غذایی-زنان-باردار

در دوران بارداری رعایت یک برنامه غذایی صحیح و متناسب با نیازهای ویتامینی، پروتئینی و انواع عناصر حیاتی دیگر از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است

یک رژیم غذایی سالم به شما انرژی می‌دهد، خلق و خوی و حال شما را سر جایش می‌آورد، وزنتان را تنظیم می‌کند، و از تمام مراحل مختلف زندگیتان پشتیبانی می‌کند