خواندنی ها برچسب :

زانو

اگر زانوهایتان صدا می‌دهد، بخوانید

صدای مفاصل زانو در افراد با و بدون آسیب زانو شایع بود. ما متوجه شدیم که 36 درصد از افرادی که آسیب زانو نداشتند، زانوهایشان صدا می‌دهد، اگرچه این عارضه در افرادی که به غضروف زانویشان آسیب رسیده بود بسیار شایع‌تر بود. ما دریافتیم که در 81 درصد از مبتلایان به آرتروز زانو این صدا وجود دارد.

خطرات بسیار ترامپولین، برای رشد کودک (فیلم)

خطرات زیادی برای صفحه رشد پاهای کودک،مخصوصا صفحه رشد اطراف زانو، ایجاد می کند.

علت ایجاد زانوی عقب رفته را بشناسید ؛ راه تشخیص زانوی عقب رفته / ورزش برای درمان زانوی عقب رفته

کی از راه‌های دیگر تشخیص زانوی عقب رفته به این صورت است که در حالی که درشت نی و استخوان ران در یک خط قرار گرفته اند (زاویه صفر درجه یا 180 درجه) ساق را بلند کنید. بلند کردن ساق موجب می شود که درشت نی نسبت به استخوان ران در سطحی بالاتر باشد و زاویه دار واقع می شود. این حالت، نشان دهنده زانوی عقب رفته است.

چرا پدرم موقع عکس گرفتن با پدربزرگ زانوهایش را خم می کرد؟

چقدر تفاوت بود بین آنها که بچه‌هایشان را طوری تربیت کرده بودند که با هر رفت و آمد بزرگترها، حتی به دستشویی، به احترامشان تمام قد از جایشان بلند می‌شدند؛ با آنها که حتی یک حرف و کلام ساده و معمولی را با تندخویی و بی‌اعتنایی و بی‌توجهی به بزرگترها می‌زدند.