ساق-پا

یکی از علل کمتر شناخته‌شده که می‌تواند به درد ساق پا منجر شود، کمبود برخی ویتامین‌های خاص است. شناسایی و درمان به‌موقع این کمبود‌ها می‌تواند به بهبود قابل توجهی در علائم و حتی رفع کامل آن‌ها منجر شود.

یک متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: گرفتگی عضلات پا در خواب در بیشتر موارد به دلیل کاهش الکترولیت‌های بدن رخ می‌دهد اما اگر به صورت مکرر فرد را درگیر کند نیاز به بررسی پزشکی و مصرف دارو دارد

درد ساق پا چه عللی دارد عارضه‌ درد ساق پا (تنوپریوستیت استخوان درشت‌نی) آسیب و التهاب بافت همبندی است که عضلات را به استخوان داخلی ساق پا (درشت‌نی) متصل می‌سازد

Shin Splint درد در سطح جلویی و داخلی ساق پا است و بعد از فعالیت های شدید بدنی و ورزش زیاد به وجود می آید

اندازه ماهیچه ساق پا   گرچه دور از انتظار به نظر می رسد، اما طی مطالعه یی محققان دریافتند خانم هایی که ماهیچه ی ساق پای آن ها کوچک است(حدود 32 سانتی متر یا کمتر)بیشتر آمادگی گرفتن رسوب در شریان گردنی که عامل خطر شناخته شده یی برای سکته ی مغزی است را دارند

در این مطلب، روش دوخت کوسن های معمولی برای استفاده های دم دستی را آموزش داده ایم که می توانید برای قرار دادن لپ تاپ یا کتاب روی آن ها استفاده کنید. برای این منظور فقط به تعدادی شلوارهای تنگ، ساق پا یا لِگ های طرح دار یا ساده و پشم شیشه نیاز دارید تا به آسان ترین روش ممکن، برای مبلمان خود بالش بدوزید.