سرماخوردگی

دمنوش‌ های گیاهی آرامش‌بخش هستند و باعث تسکین علائم سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شوند. استنشقاق بخار این نوشیدنی‌ها به شما کمک می‌کند که احساس بهتری داشته باشید و راحت‌تر با علائم بیماری مقابله کنید.

هنگامی که سرما می‌خورید یا دچار آنفلوآنزا می‌شوید، نوشیدن یک لیوان چای یا دمنوش گرم می‌تواند اقدام هوشمندانه‌ای باشد. این نوشیدنی‌ها بیماری را درمان نمی‌کنند

سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که معمولا در عرض یک تا 2 هفته پس از ظهور اولین علائم بهبود می‌یابد. در صورت ابتلا به این بیماری ممکن است.

شعار اصلی طب ایرانی حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ ها است که با رعایت شش اصل ضروری سبک زندگی در هر سنی می‌ توان بدن را در برابر بیماری‌ ها تقویت کرد و خوب است که این اصول را از کودکی به بچه‌ ها آموزش دهیم.

سرماخوردگی ناشی از ویروس است، نه باران. با این حال، خیس و سرد ماندن برای مدت طولانی ممکن است سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند و شما را در معرض ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی قرار دهد.

آنتی‌ بیوتیک‌ ها باکتری‌ها را می‌کشند درحالی که سرماخوردگی و آنفلوانزا توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شوند و ویروس‌ها دسته‌ای از میکروب‌ها هستند که هیچ مشابهتی به باکتری‌ها ندارند.

یک محقق طب سنتی با اشاره به اینکه در فصل پاییز بیماری‌های سوداوی مثل انواع گرفتگی، واریس، بواسیر، گرفتگی عروق، سکته‌های قلبی و مغزی افزایش می‌یابد

از آن‌جایی که کدو حلوایی به آسانی پخته می‌شود غذایی فوق العاده مفید برای معده های ضعیف است.کدو حلوایی سرشار از ویتامین ،مواد معدنی و آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی است.

در حالی که تحقیقات انجام شده غذای خاصی را به عنوان درمان نهایی پیدا نکرده است، به نظر می رسد برخی از مواد غذایی وجود دارند که بر نحوه پاسخ بدن شما به عفونت ها تأثیر می‌گذارند.

معجون لیمو به دلیل داشتن عسل، نعناع و دارچین یک معجون بی‌نظیر برای سرماخوردگی و گلو درد است که می‌توانید آن را همراه با آب جوش و یا چای میل کنید.