سطح-قند-خون

آلوئه ورا هزاران سال است که به صورت گسترده در محصولات آرایشی و دارویی استفاده می‌شود. در حقیقت، آلوئه ورا در مصر باستان به عنوان «گیاه جاودانگی» شناخته می‌شد و در دنیای مدرن نیز محبوبیت آن رو به افزایش است.

شوک انسولین اصطلاحی است که برای افت قند خون شدید استفاده می‌شود، که سطح قند خون به زیر محدوده نرمال افت می‌کند و علائمی مانند سرگیجه، گیجی، و عدم هماهنگی را ایجاد می‌کند

چگونه می‌توانم لاغر شوم و اشتهایم را کنترل کنم؟ اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که بارها و بارها این سوال را پرسیده‌اید، برای کنترل اشتهایتان این مطلب را بخوانید!

بخش اول- در این مقاله یک سری از موادی که برای سلامتی و تغذیه مناسب است معرفی شده است. برای خواندن خواص این مواد این مقاله را مطالعه کنید.

سرعت هضم و جذب کربوهیدرات‌ها و انرژی‌زایی آنها از نمایه (اندیس) گلیسمی آنها شناخته می‌شود. هرقدر نمایه گلیسمی غذایی بالاتر باشد، قند خون را سریع‌تر بالا می‌برد.