خواندنی ها برچسب :

سلامت-عمومی

والدین کودکان اوتیسم، می‌توانند با تربیت و مراقبت خود بسیاری از مهارت‌های ارتباطی و سازگاری را در کودک افزایش دهند و به کاهش علائم این اختلال بپردازند. اما پیش از هرچیز لازم است تا آگاهی خود را بالا ببرند.
برای درمان قوز پشت گزینه‎های متعددی مانند حرکات ورزشی اصلاحی، جراحی و... وجود دارد. اینکه کدام شیوه مناسب حال شما است به شدت ناهنجاری بستگی خواهد داشت. در این میان، ورزش‎های اصلاحی راه‌حلی مناسب و تاثیرگذار هستند.
همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن‌مان می‌رسد اما حالا که در روز‌های بدون خورشید به‌سر می‌بریم و به دلیل محدودیت‌ها و شیوع کرونا نمی‌توان زمان زیادی را در بیرون از منزل گذراند، چطور ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
ویروس HIV یا ایدز بدن یک بیماری غیر قابل تجدید است که به سیستم ایمنی بدن شما حمله می‌کند، به همین دلیل بسیار مهم است که ویروس در اسرع وقت شناسایی شود.
در این مطلب به برخی از سوالات‌تان درباره علائم و بیماری‌های STD پاسخ خواهیم داد. به‌علاوه با بهترین درمان‌ها برای بسیاری از بیماری‌های آمیزشی یا عفونت‌های منتقله جنسی، آشنا خواهید شد.
30 دقیقه تمرین روی مقاوم سازی و افزایش قدرت بدن تمرکز دارد. بدون نیاز به وسیله خاصی یا باشگاه رفتن ورزش در منزل را تجربه کنید.
بسیاری از مردان از زود به اتمام رسیدن رابطه جنسی گلایه دارند، این مطلب راهکار‌هایی برای درمان این مساله دارد.
شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید با چند حرکت ورزشی، می‌توانید روابط جنسی‌تان را بهبود ببخشید. روابط جنسی بین زوج‌ها از اهمیت زیادی برخوردار است. پس اگر مایل هستید کیفیت روابطتان را بالا ببرید، با ما همراه باشید تا به شما این حرکات ورزشی را آموزش دهیم.
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی ازجمله بیماری ویروس کرونا دارد. عامل ابتلا یا پیشگیری از ابتلا به این ویروس بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت و بیماری‌های ریوی، می‌تواند سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح باشد.
به مناسبت 6 مرداد «روزجهانی هپاتیت» درباره خوردنی‌های مجاز و غیرمجاز برای سلامت کبد بیشتر بدانیم.
پیشخوان