سلامت-کبد

غذا‌هایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک می‌کنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد. دنبال یک خوراکی خوب برای شروع روزتان می‌گردید؟ جو دوسر را امتحان کنید.

کبد چرب نوعی بیماری است که به خاطر تجمع چربی بیش از حد یا استئاتوز در کبد به وجود می‌آید. در شروع این بیماری، علائم خاصی بروز نمی‌کند اما با پیشروی بیماری، اوضاع بیمار هم وخیم‌تر می‌شود

ترب سیاه ماده‌ای به‌نام گلوتاتیون دارد که این ماده غذایی می‌تواند مواد ناخالص کبد را تصفیه و آن‌را سالم کند

سلامتی هر فرد بستگی به این موضوع دارد که بدن چگونه سموم را حذف کند. با قرار گرفتن در معرض مواد زیست محیطی و خوراکی‌های فر آوری شده، بدن اکثر افراد به شدت نیازمند یک سم زدایی جدی می‌باشد! پاکسازی کبد می‌تواند شروع خوبی باشد.

ماچا (Matcha) پودری است که از چای سبز بدست می‌آید. چای ماچا نوعی چای سبز پودری محسوب می‌شود. چای ماچا از نوشیدنی‌های محبوب در چین و آسیا است. چای ماچا سرشار از آنتی اکسیدان است و با افزایش سوخت و ساز بدن در کاهش وزن افراد بسیار موثر است. در این مقاله شما را با خواص چای ماچا و آماده‌سازی چای ماچا آشنا خواهیم کرد.

کبد چرب در هر طیف سنی از بچه تا بزرگسالان دیده می شود طبیعی است با افزایش سن میزان چربی کبد هم بیشتر می شود.

کارشناس طب ایرانی گفت: مبتلایان به کبد چرب باید روغن‌هایی که دارای چربی‌های نباتی و پالم هستند را از برنامه غذایی حذف و به‌جای آن از روغن کنجد و زیتون استفاده کنند.

کبد چرب در هر طیف سنی از بچه تا بزرگسالان دیده می شود طبیعی است با افزایش سن میزان چربی کبد هم بیشتر می شود.

اگر می خواهید کبدتان سالم باشد و همیشه از آن مراقبت کنید بهتر است این مطلب را بخوانید.

لوبیا انواع مختلفی دارد و شامل دانه‌هایی از خانواده‌ی باقلاییان است. لوبیا منبع سرشاری از پروتئین است، به‌همین جهت یکی از خوراکی‌های مورد علاقه ورزشکاران و گیاهخواران محسوب می‌شود