خواندنی ها برچسب :

سلامت-کودک

از جمله عوارض کم خوابی در کودکان می‌توان به چاقی و اضافه وزن، تشکیل توده عضلانی کم، تجمع چربی و قند در بدن، کاهش سطح هوش و علاقه به مصرف خوراکی‌های شیرین می‌توان اشاره کرد.
آیا بچه‌ها بیش‌ از حد فعالیت می‌کنند؟ بعضی وقت‌ها به نظر می‌رسد انرژی بچه‌ها تمام‌شدنی نیست. حتی وقتی از مدرسه به خانه می‌آیند باز می‌خواهند بیرون بروند و بازی کنند. اما از کجا می‌توان به تفاوت اثرات ورزش منظم و بازی پی‌برد و متوجه شد بچه‌ها بیش از حد فعالیت می‌کنند یا خیر؟ این نوشته را بخوانید تا درباره ورزش کودکان بیشتر بدانید.
بهتر است قبل از ثبت نام فرزندتان در اردو، خودتان آن اردو و امکاناتش را از نزدیک مشاهده کنید. مطمئن باشید که این اردو تمام نکات مراقبتی از کودکان و نوجوانان را در نظر گرفته باشد.
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مناسب برای کودکان در آفتاب سوزان تابستان اهمیت زیادی دارد. در این مقاله چند نمونه از ضد آفتاب‌های مناسب برای کودکان معرفی شده است.
والدین زمانی می‌توانند بعد از تولد فرزندشان استفاده از بالش را برای آنها شروع کنند که کودک بتواند راه برود، حرکت کند و خود را از شرایط خطرناک بیرون بکشد.
چاقی و اضافه وزن کودک یکی از مشکلاتی است که خانواده‌های زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. برای کنترل و مدیریت وزن بچه‌ها می‌توان از راهکارهایی استفاده نمود.
فصل بهار که می‌رسد، با وجود تمام زیبایی‌هایش گاهی مشکلاتی را با خود به همراه دارد. یکی از این مسائل، آلرژی فصلی است. با آلرژی فصلی کودکان چه باید کرد؟
تعطیلات نوروز به سرعت نزدیک می‌شود و بسیاری از والدین علاوه بر دغدغه‌هایی که در تعطیلات و ایام قبل از آن دارند به بر هم خوردن برنامه خواب نوزادان و کودکان خود نیز اهمیت می‌دهند.
مسافرت با کودکان خردسال بسیار دشوار است ولی در مواردی هم سرگرم کننده و نشاط‌آور. والدین دوست دارند دنیا را بهتر به فرزندان خود نشان دهند اما از طرفی نگران حفظ سلامت آنها هستند.
مغز در چند سال اول زندگی با سرعت شگفت‌انگیزی رشد می‌کند. وزن مغز یک کودک هنگام تولد 25 درصد وزن مغز او در بزرگسالی است و در 2 سالگی وزن مغز کودک 80 درصد وزن مغز او در بزرگسالی است.
پیشخوان