سندروم-روده-تحریک-پذیر

پدر و مادرها همیشه مایل هستند که برای کودکان خود غذای سالم و مغذی فراهم کنند تا رشد مناسبی داشته و سلامت باشند، اما کودکان برعکس والدین خود به غذاهای فست‌فودی تمایل دارند.

پدر و مادرها همیشه مایل هستند که برای کودکان خود غذای سالم و مغذی فراهم کنند تا رشد مناسبی داشته و سلامت باشند، اما کودکان برعکس والدین خود به غذاهای فست‌فودی تمایل دارند.

تریلیون‌ها میکروب ـ باکتری، ویروس، قارچ ـ روده ما را خانه خود می‌خوانند و ما به این همزیستان مفید و دوست داشتنی خود، میکروبیوتای روده می‌گوییم. این میکروب‌ها کارهایی فراتر از کمک به هضم غذا در روده‌هایمان انجام می‌دهند.

سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) یک اختلال روده‌ای است که با تغییرات چشمگیر در حرکات روده مشخص می‌شود. ممکن است اسهال، یبوست یا ترکیبی از این دو را تجربه کنید. در برخی افراد، گرفتگی عضلات شدید

بیش از 2000 سال پیش بود که بقراط پزشک یونانی که اغلب به عنوان پدر پزشکی مدرن شناخته می‌شود، این اعلامیه » همه بیماری‌ها از روده شروع می‌شوند» را صادر کرد.

دانه های این گیاه دارای اثرات ملینی می باشد و در درمان یبوست و هموروئید کاربرد دارد.

کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند بارزترین علائم آرتریت را کاهش دهد.

می‌توانید پروبیوتیک‌ها را در مکمل‌ها و برخی غذاها مانند ماست پیدا کنید. پزشکان اغلب آنها را برای کمک به مشکلات گوارشی پیشنهاد می‌کنند.

زیره نوعی چاشنی به حساب می آید که می تواند به افرادی که روده تحریک پذیر دارند کمک زیادی بکند

به طور معمول کودکان وقتی گرسنه، خسته و ناراحت (بیمار) هستند، گریه می‌کنند. گریه شیرخواران و کودکان تفاوت‌های زیادی با هم دارد. شیرخواران به لحاظ اینکه توانایی تکلم ندارند، به سختی می‌توانند دلیل گریه‌شان را انتقال دهند