سیکل-قاعدگی

متاسفانه باورهای غلطی در بین زنان راجع به سیکل قاعدگی وجود دارد که باید اصلاح شود

از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان و والدین آنها آغاز دوران بلوغ و به ویژه سیکل قاعدگی است. آگاهی از آغاز زمان بلوغ و تغییرات هورمونی این دوران می‌تواند بسیار مفید باشد.

از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان و والدین آنها آغاز دوران بلوغ و به ویژه سیکل قاعدگی است. آگاهی از آغاز زمان بلوغ و تغییرات هورمونی این دوران می‌تواند بسیار مفید باشد.

از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان و والدین آنها آغاز دوران بلوغ و به ویژه سیکل قاعدگی است. آگاهی از آغاز زمان بلوغ و تغییرات هورمونی این دوران می‌تواند بسیار مفید باشد.

از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان و والدین آنها آغاز دوران بلوغ و به ویژه سیکل قاعدگی است. آگاهی از آغاز زمان بلوغ و تغییرات هورمونی این دوران می‌تواند بسیار مفید باشد.

به‌طور کلی، اگر سیکل قاعدگی یک خانم تعادل 28 روزه‌اش به هم بخورد و یا میزان خون‌ریزی از 80 سی‌سی بیشتر شود که فرد را به کم‌خونی دچار کند، غیرطبیعی تلقی می‌شود و حتی اگر قاعدگی خانم منظم است اما خون‌ریزی بسیار شدیدی دارد، بهتر است با انجام یک سونوگرافی از سلامت خود اطمینان حاصل کند

غذاهای دارای نمایه گلیسمی پایین مانند جو، در مدت زمان طولانی‌تری هضم می‌شوند و انرژی را برای بدن تأمین می‌نمایند.

در بعضی مواقع اختلالات تخمک‌گذاری ممکن است به دلیل اختلالات تیروئید باشد؛ به طوریکه بیماران با افزایش وزن زیاد، خستگی، یبوست و ورم از نظر تست‌های تیروئیدی باید بررسی شوند.

بخش دوم- خونریزی دوره‌ای رحمی یکی از واکنش‌های تغییرات هورمونی دوره‌ای است که سبب حاملگی و ایجاد یک زندگی جدید می‌گردد.

از جمله نگرانی‌های دختران نوجوان و والدین آنها آغاز دوران بلوغ و به ویژه سیکل قاعدگی است. آگاهی از آغاز زمان بلوغ و تغییرات هورمونی این دوران می‌تواند بسیار مفید باشد.