فواید-گریه-کردن

یک روانشناس گفت: حقیقت این است که گریه، یک رها سازی است. اگر گریه نکنید، احساسات شما ممکن است سر ریز شود و شما را از خوشحالی دور نگه دارد.

یک روانشناس گفت: حقیقت این است که گریه، یک رها سازی است. اگر گریه نکنید، احساسات شما ممکن است سر ریز شود و شما را از خوشحالی دور نگه دارد.

همه افراد پس از گریه کردن احساس آرامش می کنند. چون بدن آن ها موادی مانند کورتیزول را از طریق اشک ها به خارج می فرستد. همچنین با تولید آندروفین یا مسکن های طبیعی درد، آرامش بیشتری را به وجود خواهند آورد.چرا گریه کردن برای سلامتی خوب است؟

گاهی اوقات نیز پزشکان به والدین توصیه می‌کنند با انجام انواع خاصی از ماساژ چشم، باز شدن مجاری اشکی را سرعت بخشند.

مسدود شدن مجاری اشکی، یکی از بیماری‌های نسبتاً شایع در نوزادان است که ممکن است کودکان و حتی بزرگسالان نیز به آن مبتلا شوند.