مردان

کمتر اتفاق می‌افتد به تفاوت‌های تغذیه‌ای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آن‌ها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیه‌ای زنان در طول دوران بارداری تغییر می‌کند.

یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع روز بسیار عالی است.

یک مطالعه جدید از دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو، با بررسی مدیتیشن به عنوان درمانی برای کمردرد مزمن، نشان داده است که مردان و زنان از مکانیسم‌های بیولوژیکی متفاوتی برای تسکین درد استفاده می‌کنند

یافته‌های پژوهش نشان داد متابولیسم مردان به طور متوسط به یک وعده پر کربوهیدرات‌ مانند جو و غلات پس از چند ساعت ناشتایی بهتر واکنش نشان می‌دهد، در حالی که متابولیسم زنان به یک وعده پر چرب‌تر مانند مانند املت و آووکادو واکنش بهتری نشان می‌دهد.

یک فرد می‌تواند دچار سرطان پروستات شود بدون اینکه هیچ علامتی داشته باشد، بنابراین تست سالانه PSA برای افراد بالای پنجاه سال ضروری است.

بعضی از مردان سعی می کنند چهره ای قوی و شجاع از خود نشان دهند، طوری که انگار از پس همه چیز برمی‌آیند. اما مرز باریکی بین اعتماد به نفس واقعی و تظاهر به آن وجود دارد.

این مردان با تنها زندگی کردن استقلال خود را پذیرفته‌اند. آن‌ها آزادی تصمیم‌گیری را دوست دارند، و این احساس خودمختاری برای بسیاری به معنای آزادی کامل است، زیرا به آن‌ها اجازه می‌دهد زندگی خود را بر اساس شرایط خود تنظیم کرده و نیازهایشان را بدون فشارهای خارجی اولویت‌بندی کنند.

این یافته به این معناست که حجم مغز در طول روز به‌ویژه از صبح تا شب کاهش می‌یابد اما در طول شب و هنگام خواب، مغز این کاهش حجم را جبران می‌کند و به حالت اول برمی‌گردد.

یک دکترای تخصصی داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان خواص دانه سویا از منظر طب سنتی را تشریح کرد.

غده تیرویید یکی از غدد داخلی بدن است که به طور طبیعی به شکل پروانه‌ای در جلوی گردن قرار داشته و نقش خیلی مهمی در عملکرد طبیعی بقیه غدد درون ریز و همچنین متابولیسم بدن بازی می‌کند.