میوه-اووکادو

نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد پتاسیم به عنوان یکی از هفت مواد معدنی ضروری بدن انسان موجب کاهش ریسک مرگ و میر تا 20 درصد می شود

متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند.

داشتن یک خواب خوب برای عملکرد درست بدن بسیار مهم است و منجر به سلامت می شود.

خوردن روزانه یک عدد موز و آووکادو از سفت شدن عروق خونی که می تواند منجر به بیماری قلبی و مرگ شود، پیشگیری می کند.

خوردن روزانه یک آووکادو توسط افراد مسن موجب تقویت حافظه و همچنین قدرت بینایی آنها می شود.

محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.

رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش چشمگیر عرضه میوه‌های ممنوعه خارجی در بازار خبر داد و گفت: تنها 4 قلم میوه قاچاق آن هم به میزان محدود در بازار عرضه می‌شود.