همه ما تصور می‌کنیم رژیم گیاه‌خواری باید به مردم در کم کردن وزن کمک کند. اما آیا این موضوع صحت دارد؟ تجربه ثابت کرده است که نخوردن گوشت، مانع اضافه وزن نمی‌شود. اگر شما هم گیاهخوار بوده و به دنبال کاهش وزن هستید با بنتیا همراه باشید تا شما را با اشتباهات بزرگی که می‌تواند منجر به چاق شدن شما شود، آشنا کنیم.
