هل

ایرانیان هل را به طور عمده در چای مصرف می کنند، هل دانه خوشبویی که عطر آن در هر جایی بپیچد حس خوبی به انسان می دهد. گیاه هل با نام علمی Elettaria cardamomum گیاهی علفی، چند ساله و همیشه سبز اســت.

چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار است که چند نکته مهم در مورد دم کردن چای را لازم است بدانید.

این شربت به افزایش دمای بدن در فصول سرد سال کمک می‌کند و نقشی موثر در تقویت عمومی بدن دارد

هل برای درمان گلودرد بسیار موثر است؛ برای این منظور هل را باید با زنجبیل، دارچین و آویشن مصرف کنید.

این همه خاصیت و هل؟ با دلگرم همراه باشید تا در مورد فواید دانه ی هل بیشتر بدانید. یکی از چاشنی‌های معطر مورد استفاده در بعضی از غذاها، نان‌ها، شیرینی‌ها و به‌خصوص مرباها، هل است

کیک ساده با عطر و طعم هل یکی از خوشمزه‌ترین انواع کیک ادویه‌ای است که همراه با چای یک عصرانه منحصر به فرد است و شما می‌توانید این کیک را خودتان در منزل تهیه و در کنار عزیزان خود نوش جان کنید.

ترکیبات موجود در هل کانال‌های سدیم و کلراید را در بخش صعودی قوس هنله نفرون‌های کلیه مهار می‌کنند و از بازجذب سدیم جلوگیری می‌کنند و همین امر منجر به افزایش ترشح ادرار شده و کاهش فشار خون را به دنبال دارد.

کیک هل و پسته، طعم و عطری فوق‌العاده دارد و همراه با چای، میان وعده‌ای لذیذ و خوشمزه محسوب می‌شود. شما می‌توانید با استفاده از دستورپخت زیر این کیک را در منزل تهیه و نوش جان کنید.

گیاهان و ادویه‌های زیادی هستند که می‌توانند باعث آرامش اعصاب و رفع استرس‌ها و تنش‌های ذهنی شوند. شما می‌توانید با مصرف این دمنوش‌های بدون عوارض آرامش روان خود را تامین کنید.

شیرینی بادامی، یکی از شیرینی‌های خوشمزه و سبک به شمار می‌آید که در عید نوروز بسیار پرطرفدار و محبوب است؛ شما می‌توانید روش تهیه این شیرینی لذیذ را در مطلب زیر بخوانید.