هوس-های-غذایی

چرا ما دچار تمایل شدید به خوردن غذاهای خاص می شویم؟ اگرچه هوس غذایی تجربه ای شایع است بررسی های پژوهشگران در این زمینه جدید و در مراحل ابتدایی است.

هر کدام از هوس‌های غذایی پیام مهمی از طرف بدنمان به ما می‌دهند. برای مثال کمبود منیزیم در بدن منجر به این می‌شود که هوس شکلات بکنیم. با بنیتا همراه باشید تا به شما نشان دهد هر هوس غذایی نشانگر چیست.

کارشناسان بر این باورند که هوس غذا خوردن نشانگر فرآیندهایی است که در بدن ما رخ می دهند و درک این که چرا مشتاق مصرف برخی مواد غذایی هستید ممکن است به ارائه روشی برای مقابله با آن هوس کمک کند.