وسواس

من هم دست‌هایم را روی گلوی او گذاشتم و فشار دادم. وقتی دست‌هایش را از روی گلوی من برداشت، من هم رهایش کردم و آنجا بود که متوجه شدم او مرده است. آن‌قدر ترسیده بودم که نمی‌دانستم باید چه کنم. از اینکه بچه‌ام تنها و بی‌کس شود، خیلی می‌ترسیدم.

نحوه برخورد و مواجهه با افراد وسواسی را از زبان یک دکتر روان‌شناس بشنوید.

1- بدانید که وسواس جایگاهی در دین ندارد و از آن نهی شده است.2- وسواس از ناحیه شیطان است که شروع آن با شک و تردید است3- برای رهایی از وسواس باید به شک های خود که موجب وسواس شما شده و می شود اعتنا نکنید.

دوران کرونا طولانی شده، برخی اختلالات رفتاری هم شایع شده. گمان نکنید که منکر تاثیر مثبت استفاده از ماسک و الکل هستیم، نه! اما برخی حتی در تنهایی‌هایشان هم معتاد آکسسوارِ کرونا شده‌اند، افراطی‌هایی که اگر کرونا هم نگیرند، حداقل یک اختلال رفتاری از این دوران با خود همراه خواهند داشت

ممکن است فکر کنیم با حفظ فاصله با دیگران، شستن دست و رعایت مقررات فعلی می‌توانیم خودمان را در امان نگه داریم، ولی همیشه یک حس عدم اطمینان و شک و اضطراب باقی می‌ماند.

فقط نگذاریم وسواس هم مانند این ویروس میهمان همیشگی خانه هایمان شود؛ چرا که ممکن است ویروس کرونا پس از مدت‌ها با کشف دارو یا واکسن از زندگی ما خارج شود، اما وسواس مانند یک عادت غلط همیشه به یادگار باقی می‌ماند.

1- بدانید که وسواس جایگاهی در دین ندارد و از آن نهی شده است.2- وسواس از ناحیه شیطان است که شروع آن با شک و تردید است3- برای رهایی از وسواس باید به شک های خود که موجب وسواس شما شده و می شود اعتنا نکنید.

در خانه بمانید! این توصیه‌ای حیاتی برای در امان ماندن از کروناست؛ چرا که خانه امن‌ترین جا در برابر این ویروس مرگبار است.

دونالد ترامپ که ماجرای وسواسش در بهداشت شخصی و وحشتش از میکروب‌ها بارها بازگو شده، اکنون عهده‌دار دفاع از ایالات متحده آمریکا مقابل یک ویروس مرموز است؛ البته با حمایت تیمی که از کرونا هیچ نمی‌داند.

برای حفظ آرامش دراین ایام و ایام مشابه آن به چند نکته باید توجه شود.1