ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

پروبیوتیک

پریبیوتیک ها و پروبیوتیک ها شناخته شده‌ترین باکتری های خوب هستند، اما آیا تا به حال چیزی درباره پست‌بیوتیک ها شنیده اید؟
محققان می گویند، مصرف مکمل های پروبیوتیک بعد از تزریق واکسن آنفلوانزا، تاثیر این واکسن را افزایش می دهد.به گزارش به نقل از ایرنا ، سازمان جهانی بهداشت اصطلاح پروبیوتیک به معنی برای زندگی را به ارگانیسم های زنده ای اطلاق می کند که در صورت مصرف مداوم، اثرات سلامت زایی موثری برای میزبان خود دارند.
نیاز افراد به مواد غذایی بر اساس نوع بدن متفاوت بوده و به این ترتیب از برخی مولتی ویتامین‌ها استفاده می‌گردد
وجود چربی بیش از حد در کبد مطمئناً برای سلامتی خوب نخواهد بود. این مقاله در این خصوص توضیح می‌دهد که چگونه اقدامات ساده‌ای مانند رعایت رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می‌تواند به کاهش علائم بیماری کبد چرب کمک نماید
یبوست عارضه‌ی بسیار شایعی است که می‌تواند به راحتی درمان شود. آنچه بسیاری از افراد نسبت به آن آگاهی ندارند این است که مواد مسهل می‌توانند به از بین بردن این مشکل کمک کنند و به همین دلیل است که خوردن ماست جهت رفع یبوست فکر خوبی خواهد بود
مطالعه جدید نشان می دهد جایگزینی میکروب های روده با پروبیوتیک ها به پیشگیری و درمان سرطان روده از طریق کاهش التهاب و توقف رشد تومورها کمک می کند
محققان دانشگاه "هاروارد" می‌گویند اشکالات مفید که باعث ایجاد میکروبیوم در روده ورزشکاران می‌شود، می‌تواند موجب تقویت عملکرد طبیعی بدن ‌شود.
این یک باور غلط است که باکتری‌ها همیشه برای بدن انسان مضر هستند. باکتری‌هایی وجود دارند که برای بدن مفید هستند و به افزایش سلامتی کمک می‌کنند
پروبیوتیک ها باکتری‌هایی هستند که به حفظ تعادل طبیعی ارگانیسم‌ها در روده کمک می‌کنند. دستگاه گوارش یک انسان عادی حاوی حدود 400 نوع باکتری پروبیوتیک است که رشد باکتری‌های مضر را کاهش داده و به سلامت سیستم گوارشی کمک می‌کنند
  آشنایی با ماست پروبیوتیک، دوغ کفیر و خانواده محترم   آگاهی روزافزون در مورد ارتباط بین رژیم غذایی و سلامت موجب افزایش رویکرد و توجه به غذاهای ویژه با خواص مطلوب شده است
پیشخوان