پیشگیری-از-افزایش-وزن-در-تعطیلات-نوروز

از آن جایی که در این زمان توجه ویژهای به شیرینی‌‌ها، آجیل و ... می‌‌شود؛ کاهش و یا حفظ وزن می‌‌تواند برای افرادی که تحت رژیم‌های غذایی کاهش وزن یا مبتلا به دیابت هستند چالش‌برانگیز شود.