بسیاری از افراد دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شکم هستند و از آن به عنوان یک مشکل خجالت آور و ناراحت کننده یاد میکنند. این مشکل باعث ایجاد باد معده میشود و برای فرد دل درد و ورم شکم به وجود میآورد. باد معده خود به عنوان بیماری شناخته نمیشود اما نشان دهنده وضعیت نامساعد سلامت فرد است. اما برای درمان نفخ شکم چه کارهایی باید انجام داد؟