چرا بعضی افراد هیچ‌وقت سردرد نمی‌گیرند؟ آیا این حقیقت دارد یا فقط یک ادعای کاذب است؟

چرا بعضی افراد هیچ‌وقت سردرد نمی‌گیرند؟ این سؤال ممکن است برای بسیاری از ما عجیب باشد، اما واقعاً افرادی وجود دارند که ادعا می‌کنند هرگز در زندگی‌شان سردرد را تجربه نکرده‌اند. آیا این حقیقت علمی دارد یا فقط یک ادعا یا توهم است؟ مسلما بیشتر مردم حداقل یک بار در زندگی دچار سردرد شده‌اند، اما طبق برخی گزارش‌ها عده‌ای هرگز این درد را تجربه نکرده‌اند.

به گزارش یک پزشک، سردرد می‌تواند دلایل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی، کم‌آبی و عوامل ژنتیکی داشته باشد. اما ممکن است برخی افراد به دلایل بیولوژیکی یا محیطی، از این مشکل مصون باشند. دانشمندان معتقدند که ژن‌ها، تحمل درد، سبک زندگی و سلامت عصبی ممکن است در این موضوع نقش داشته باشند.

در نظر داشته باشید که عدم تجربه سردرد به این معنا نیست که این افراد کاملاً از مشکلات عصبی در امان هستند. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از این افراد ممکن است علائم درد را به‌طور متفاوتی پردازش کنند یا حتی از مشکلات عصبی دیگری رنج ببرند که به شکل سردرد ظاهر نمی‌شوند.

در ادامه، به 5 دانستنی علمی درباره اینکه چرا بعضی افراد هیچ‌وقت سردرد نمی‌گیرند می‌پردازیم.

1- تفاوت‌های ژنتیکی می‌توانند نقش مهمی داشته باشند

تحقیقات نشان داده است که برخی افراد از نظر ژنتیکی، کمتر مستعد سردرد هستند. برخی مطالعات ژنتیکی نشان داده‌اند که افراد دارای ژن‌های خاصی ممکن است به دلیل تفاوت در پردازش درد، سردرد را تجربه نکنند. این تفاوت‌ها می‌توانند بر حساسیت گیرنده‌های درد در مغز تأثیر بگذارند، به‌طوری که برخی افراد نسبت به تحریکاتی که باعث سردرد می‌شود، مقاوم‌تر هستند.

در برخی از خانواده‌ها، افرادی وجود دارند که هرگز سردرد را تجربه نکرده‌اند، که نشان می‌دهد این موضوع می‌تواند ارثی باشد. همچنین، وجود ژن‌هایی که باعث افزایش تشریح موادطبیعی ضددرد اندورفین (Endorphins) و انکفالین (Enkephalins) می‌شوند، ممکن است باعث کاهش حساسیت به درد شود.

اگرچه تحقیقات در این زمینه هنوز کامل نیست، اما شواهد زیادی وجود دارد که ژن‌های مرتبط با تحمل درد در برخی افراد آن‌قدر قوی هستند که آن‌ها را از سردردهای معمولی محافظت می‌کنند.

2- مغز برخی افراد درد را به‌طور متفاوتی پردازش می‌کند

مطالعات تصویربرداری از مغز نشان داده است که برخی افراد دارای فعالیت نورونی متفاوتی در مناطقی هستند که به درد مرتبط است. بخشی از مغز به نام قشر سینگولیت قدامی (Anterior Cingulate Cortex) در تنظیم و پردازش درد نقش دارد. در برخی از افراد، این ناحیه ممکن است فعالیت کمتری داشته باشد، یعنی آنها سیگنال‌های درد را به‌طور معمول درک نمی‌کنند.

این تفاوت می‌تواند باعث شود که برخی افراد حتی در صورت داشتن شرایطی که معمولاً باعث سردرد می‌شود (مانند کم‌آبی بدن یا خستگی)، درد را حس نکنند. همچنین، برخی افراد دارای سیستم عصبی مقاوم‌تر در برابر التهاب هستند که باعث کاهش احتمال تحریک‌پذیری عصبی و در نتیجه سردرد می‌شود. این موضوع نشان می‌دهد که سردرد ممکن است در همه افراد به یک شکل عمل نکند و برخی افراد به دلیل نحوه عملکرد مغزشان، اصلاً آن را تجربه نکنند.

3- سبک زندگی سالم ممکن است مانع ایجاد سردرد شود

برخی از افرادی که هرگز سردرد را تجربه نکرده‌اند، سبک زندگی سالمی دارند که از بروز آن جلوگیری می‌کند. عواملی مانند خواب منظم، رژیم غذایی سالم، مصرف کافی آب، ورزش منظم و کاهش استرس نقش کلیدی در پیشگیری از سردرد دارند.

کم‌آبی بدن یکی از دلایل شایع سردرد است، اما افرادی که به‌اندازه کافی آب می‌نوشند، کمتر در معرض این نوع درد قرار دارند. علاوه بر این، استرس یکی از مهم‌ترین عوامل سردرد است، و افرادی که سبک زندگی آرام و مدیریت استرس خوبی دارند، کمتر مستعد سردرد هستند. ورزش منظم می‌تواند باعث افزایش تولید اندورفین شود که به‌طور طبیعی سطح درد را در بدن کاهش می‌دهد.

 افرادی که رژیم غذایی متعادلی دارند و از مصرف مواد غذایی تحریک‌کننده مانند کافئین بیش از حد یا غذاهای فرآوری‌شده اجتناب می‌کنند، ممکن است کمتر دچار سردرد شوند. بنابراین برخی از افراد نه به دلیل ژنتیک، بلکه به دلیل انتخاب‌های سالم در زندگی روزمره‌شان هرگز دچار سردرد نمی‌شوند.

4- برخی افراد ممکن است سردرد داشته باشند اما آن را احساس نکنند

برخی از افرادی که ادعا می‌کنند هرگز سردرد نداشته‌اند، ممکن است در واقع آن را تجربه کرده باشند اما به دلیل آستانه درد بالا، متوجه آن نشده باشند. مغز برخی افراد به‌طور طبیعی سیستم سرکوب درد قوی‌تری دارد که باعث می‌شود علائم سردرد را کمتر احساس کنند.

این موضوع در برخی از ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی که در شرایط سخت فیزیکی فعالیت می‌کنند، مشاهده شده است. همچنین، برخی از سردردها ممکن است به‌جای ، خود را به شکل خستگی، عدم تمرکز یا فشار در ناحیه سر نشان دهند و فرد آن را به‌عنوان سردرد درک نکند.

 تحقیقات نشان داده است که برخی افراد به دلیل سطح بالای سروتونین و دوپامین در مغز، کمتر به درد واکنش نشان می‌دهند. این افراد ممکن است بدون اینکه متوجه شوند، دچار نوعی از سردرد باشند، اما آن را به‌عنوان یک مشکل جدی درک نکنند.

5- عدم تجربه سردرد به معنای سلامت کامل نیست

اینکه فردی هرگز سردرد نداشته باشد، لزوماً به این معنا نیست که او سالم‌تر از دیگران است. برخی از بیماری‌های عصبی و التهابی ممکن است باعث شوند که مغز نتواند درد را به‌درستی پردازش کند. در برخی موارد، افرادی که هیچ‌وقت سردرد ندارند، ممکن است در برابر برخی اختلالات عصبی، مانند بیماری پارکینسون یا زوال عقل، آسیب‌پذیرتر باشند. این موضوع به دلیل تفاوت در عملکرد سیستم‌های پردازش درد در مغز است که می‌تواند نشانه‌ای از نقص‌های عصبی پنهان باشد.

همچنین افراد مبتلا به برخی بیماری‌های نادر عصبی، کمتر دچار سردرد می‌شوند، اما در معرض مشکلات دیگری مانند ضعف حافظه یا کاهش توانایی شناختی قرار دارند. بنابراین، عدم تجربه سردرد همیشه یک مزیت محسوب نمی‌شود و ممکن است نشانه‌ای از تفاوت‌های زیستی مهمی باشد.