10 روش درمانى براى این مشکل
سوختگى حاصل از پیتزاى داغ، در اکثر مردم طى 3، 2 روز با کمترین درد، خوب مىشود ولى در بعضىها شاید 10 تا 15 روز طول بکشد.
علاوه بر عادتهاى بد و نامناسب، ژنتیک، غذا، مسواک زدن بیش از حد استرسهاى عاطفى نیز ارتباط نزدیکى با زخمهاى دهانى دارند. به هر حال علت هر چه باشد، درمان این زخمهاى دهانى کار بسیار مشکلى است. هیچ چیز به خوبى به مخاط دهانتان نمىچسبد. علاوه بر اینها دهان داراى بیشترین باکترى است. درمان داراى دو هدف است: 1- کشتن میکروبهایى که باعث جراحت مىشوند. 2- محافظت از زخم.
پیرى به جز امنیت اجتماعى یک فایده دیگر هم دارد؛ هر قدر شما پیرتر شوید کمتر دچار زخمهاى دهانى مىشوید.
با کلرات پتاسیم زخم را ضد عفونى کنید.
وارو تایلر پیشنهاد مىکند که یک قاشق چاىخورى کلرات پتاسیم را در یک فنجان آب بریزید و دهان را با این محلول، چندین بار در روز شستشو دهید، ولى آن را قورت ندهید. این یک درمان با خطر متوسط است و اثر ضد عفونى کنندگى ضعیفى دارد.
توپخانه را بیرون آورید.
بیشتر به دنبال داروى ضد زخم دهان شامل بنزوکائین، منتول، کافور و اکالیپتوس به شکل ژل یا مایع بگردید. اینها در ابتدا سوزش ایجاد مىکنند و به علت اینکه به مخاط نمىچسبند، باید در روز چندین بار، این کار انجام بگیرد.
به لثهتان توجه کنید.
خمیرهایى وجود دارند که پانسمان محافظى روى زخم تشکیل مىدهند. براى استفاده از خمیرها، محل زخم را با یک انتهاى سوآپ پنبهاى خشک کنید، بلافاصله از سر دیگر سوآپ براى قرار دادن خمیر استفاده کنید.
از کیسه چاى مرطوب استفاده کنید.
برخى از متخصصین استفاده از کیسهى چاى مرطوب را روى زخم توصیه مىکنند. چاى سیاه حاوى تانن با خاصیت انقباضى است و ممکن است با توانایى ضد درد خود، شما را متعجب کند.
دهان خود را کاملا شستشو دهید.
دکتر گئوپ مىگوید: یک قاشق چاىخورى از هیدروژن پراکساید را در یک لیوان آب رقیق کنید و براى ضد عفونى کردن و تسریع التیام زخم، آن را در دهان بچرخانید. استفاده از بعضى دهان شویهها در بیماران سرطانى که دچار زخمهاى دهانى مىشوند، مفید است. این دهان شویه فاقد الکل است.
این کار را با میلانتا انجام دهید.
میلانتا و یا شیر حاوى منگنز را قورت ندهید بلکه آن را در دهان بچرخانید و اجازه دهید که یک لایهى محافظ روى زخم ایجاد شود. به گفتهى دکتر گئوپ ممکن است این ماده اثرات ضد باکترى هم داشته باشد.
از تحریک زخم بپرهیزید.
قهوه، ادویهجات، مرکبات، میوههاى مغزدار )بادام و پسته( حاوى اسید آمینه آرژینین )مخصوصا گردو( هستند، شکلات و توتفرنگى مىتوانند زخم را تحریک کنند و در بعضى افراد زخم را به وجود آورند.
هشدار پزشکى
زخمهاى مقاوم باید کنترل شوند.
یک زخم دهانى در عرض دو هفته بهبود مىیابد. اگر زخمها براى مدت طولانى ادامه داشته باشد و قادر نباشید به راحتى غذا بخورید، صحبت کنید و یا بخوابید، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. شما احتمالا باید از استروئیدهاى موضعى و یا آنتىبیوتیکها براى درمان ضایعه و نه فقط عفونت، استفاده کنید.
هر روز ماست مصرف کنید.
دکتر لیت مىگوید: خوردن روزانه چهار قاشق ماست بدون چاشنى ممکن است از تشکیل زخمهاى دهانى جلوگیرى کند. خوردن ماست باعث فراخوان باکترىهاى مفیدى مىشود که به جنگ باکترىهاى مضر دهان مىروند.
کاملا گوش به زنگ باشید.
دکتر تایلر مىگوید: اگر من براى شما یکى از درمانهاى خانگى را بگویم، حتما به خنده مىافتید. مقدارى از چرک گوشتان را بگیرید و روى زخم بمالید. گفته مىشود: این، درمانى بسیار مطمئن است و شاید داراى اثرات ضد عفونى کننده باشد و از زخم محافظت کند.
با استفاده از ویتامینها، پیروز شوید.
یکى از دندانپزشکان مىگوید: کپسول روغن ویتامین E را روى زخم دهان فشار دهید و این کار را براى چرب نگاه داشتن بافت، چندین بار در روز تکرار کنید.
منبع : دایرة المعارف پزشک خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا
پی‌نوشت‌ها:
* انتشارات سپهر اندیشه - 1387
