زخم هاى دهانى

10 روش درمانى براى این مشکل
 

سوختگى حاصل از پیتزاى داغ، در اکثر مردم طى 3، 2 روز با کمترین درد، خوب مى شود ولى در بعضى ها شاید 10 تا 15 روز طول بکشد.
علاوه بر عادت هاى بد و نامناسب، ژنتیک، غذا، مسواک زدن بیش از حد استرس هاى عاطفى نیز ارتباط نزدیکى با زخم هاى دهانى دارند. به هر حال علت هر چه باشد، درمان این زخم هاى دهانى کار بسیار مشکلى است. هیچ چیز به خوبى به مخاط دهان تان نمى چسبد. علاوه بر این ها دهان داراى بیشترین باکترى است. درمان داراى دو هدف است: 1- کشتن میکروب هایى که باعث جراحت مى شوند. 2- محافظت از زخم.
پیرى به جز امنیت اجتماعى یک فایده دیگر هم دارد؛ هر قدر شما پیرتر شوید کمتر دچار زخم هاى دهانى مى شوید.
با کلرات پتاسیم زخم را ضد عفونى کنید.
وارو تایلر پیشنهاد مى کند که یک قاشق چاى خورى کلرات پتاسیم را در یک فنجان آب بریزید و دهان را با این محلول، چندین بار در روز شستشو دهید، ولى آن را قورت ندهید. این یک درمان با خطر متوسط است و اثر ضد عفونى کنندگى ضعیفى دارد.
توپ خانه را بیرون آورید.
بیشتر به دنبال داروى ضد زخم دهان شامل بنزوکائین، منتول، کافور و اکالیپتوس به شکل ژل یا مایع بگردید. اینها در ابتدا سوزش ایجاد مى کنند و به علت اینکه به مخاط نمى چسبند، باید در روز چندین بار، این کار انجام بگیرد.
به لثه تان توجه کنید.
خمیرهایى وجود دارند که پانسمان محافظى روى زخم تشکیل مى دهند. براى استفاده از خمیرها، محل زخم را با یک انتهاى سوآپ پنبه اى خشک کنید، بلافاصله از سر دیگر سوآپ براى قرار دادن خمیر استفاده کنید.
از کیسه چاى مرطوب استفاده کنید.
برخى از متخصصین استفاده از کیسه ى چاى مرطوب را روى زخم توصیه مى کنند. چاى سیاه حاوى تانن با خاصیت انقباضى است و ممکن است با توانایى ضد درد خود، شما را متعجب کند.
دهان خود را کاملا شستشو دهید.
دکتر گئوپ مى گوید: یک قاشق چاى خورى از هیدروژن پراکساید را در یک لیوان آب رقیق کنید و براى ضد عفونى کردن و تسریع التیام زخم، آن را در دهان بچرخانید. استفاده از بعضى دهان شویه ها در بیماران سرطانى که دچار زخم هاى دهانى مى شوند، مفید است. این دهان شویه فاقد الکل است.
این کار را با میلانتا انجام دهید.
میلانتا و یا شیر حاوى منگنز را قورت ندهید بلکه آن را در دهان بچرخانید و اجازه دهید که یک لایه ى محافظ روى زخم ایجاد شود. به گفته ى دکتر گئوپ ممکن است این ماده اثرات ضد باکترى هم داشته باشد.
از تحریک زخم بپرهیزید.
قهوه، ادویه جات، مرکبات، میوه هاى مغزدار )بادام و پسته( حاوى اسید آمینه آرژینین )مخصوصا گردو( هستند، شکلات و توت فرنگى مى توانند زخم را تحریک کنند و در بعضى افراد زخم را به وجود آورند.

هشدار پزشکى
 

زخم هاى مقاوم باید کنترل شوند.
یک زخم دهانى در عرض دو هفته بهبود مى یابد. اگر زخم ها براى مدت طولانى ادامه داشته باشد و قادر نباشید به راحتى غذا بخورید، صحبت کنید و یا بخوابید، باید به پزشک یا دندانپزشک مراجعه کنید. شما احتمالا باید از استروئیدهاى موضعى و یا آنتى بیوتیک ها براى درمان ضایعه و نه فقط عفونت، استفاده کنید.
هر روز ماست مصرف کنید.
دکتر لیت مى گوید: خوردن روزانه چهار قاشق ماست بدون چاشنى ممکن است از تشکیل زخم هاى دهانى جلوگیرى کند. خوردن ماست باعث فراخوان باکترى هاى مفیدى مى شود که به جنگ باکترى هاى مضر دهان مى روند.
کاملا گوش به زنگ باشید.
دکتر تایلر مى گوید: اگر من براى شما یکى از درمان هاى خانگى را بگویم، حتما به خنده مى افتید. مقدارى از چرک گوش تان را بگیرید و روى زخم بمالید. گفته مى شود: این، درمانى بسیار مطمئن است و شاید داراى اثرات ضد عفونى کننده باشد و از زخم محافظت کند.
با استفاده از ویتامین ها، پیروز شوید.
یکى از دندان پزشکان مى گوید: کپسول روغن ویتامین E را روى زخم دهان فشار دهید و این کار را براى چرب نگاه داشتن بافت، چندین بار در روز تکرار کنید.
منبع : دایرة المعارف پزشک خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا ،مترجمان : دکتر حسن کریمی یزدی و دکتر پدرام مصطفایی ،انتشارات سپهر اندیشه - 1387