برای بسیاری از افراد مبتلا به آکنه، راه رهایی از لک و جای جوش به معنی انجام مراقبت‌های پزشکی و استفاده از داروهای شیمیایی است. اگرچه نتایج این درمان‌ها رضایت‌بخش، سریع و قدرت‌مند بوده، اما عوارض متعددی نیز دارد. اگر به دنبال درمانی مطمئن هستید تا از شر لک و جای جوش‌ها برای همیشه خلاص شوید، این راه حل‌های هوشمندانه و البته طبیعی را بخوانید:
- آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا تازه و طبیعی یک منبع غنی از ویتامین‌هاست که به از بین رفتن لک و جای جوش کمک می‌کند. این ژل بسیار نرم و ملایم بوده و به هیچ عنوان به پوست شما آسیب نمی‌رساند یا باعث تحریک آن نمی‌شود. همچنین به دلیل این‌که آب‌رسان و مرطوب‌کننده قوی بوده، پوستی نرم و سالم برای شما به ارمغان می‌آورد. از آن‌جایی که شاخه آلوئه ورا تازه در اغلب داروخانه‌ها پیدا می‌شود، استفاده از ژل آن به صورت طبیعی و تازه بهتر است. نگه‌داری گیاه گلدانی آلوئه ورا در منزل کار آسانی‌ست و به مراقبت خاصی نیاز ندارد، حتی بدون استفاده از کودهای شیمیایی نیز رشد می‌کند. بهتر است برای استفاده از ژل آن، برگ‌های تازه را انتخاب کنید. فقط کافی‌ست تا برگ را به قطعات کوچک تقسیم کرده و ژل آن را جدا کرده و به آرامی روی پوست ماساژ دهید. برای دستیابی به نتیجه‌ی مطلوب‌تر، اجازه دهید ژل به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند، سپس با آب بشویید.
- جوش شیرین
جوش شیرین یکی از درمان‌های خانگی بسیار رایج است که صدها خاصیت دارد. طرز تهیه‌ی این ماسک سودمند را در این‌جا بخوانید.
- روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی‌ست که خواص درمانی بسیار زیادی دارد. یک چهارم قاشق چای‌خوری از روغن طبیعی را کف دست خود ریخته و اجازه دهید تا حرارت بدن، آن را کمی گرم کند، سپس با سر انگشتان خود روغن را روی لک و جای جوش خود بمالید و صبر کنید تا جذب پوست شود. نیازی نیست پس از جذب آن، صورت خود را بشویید، زیرا ویتامین‌ها و اسیدهای چرب ضروری همچنان روی پوست می‌مانند و تاثیر بیشتری بر سلامت و شادابی آن می‌گذارند. اگر پس از استفاده، چربی روغن روی پوستتان سنگین بود و احساس راحتی نداشتید، می‌توانید آن را بعد از 30 دقیقه با پاک کننده‌های طبیعی بشویید.
- خیار
خیار یکی از عناصر مشهور و متداول برای درمان‌های پوستی است. این میوه بسیار آبدار، سرشار از گروه ویتامین‌های A، C، و منیزیم بوده که برای پوست مفید است. اگر می‌خواهید از این میوه برای درمان‌های پوستی و جوش صورت استفاده کنید، حتما نمونه‌های ارگانیک آن را تهیه کنید. خیار را به لایه‌های نازک برش داده و روی پوست قرار دهید. پس از 30 دقیقه، آن‌ها را برداشته و پوست خود را با آب سرد بشویید. این کار را می‌توانید به صورت روزانه انجام دهید.
- عسل
عسل، از دیگر مرطوب‌کننده‌های طبیعی برای از بین بردن لک و جای جوش بوده که برای تهیه‌ی انواع ماسک‌های زیبایی از این ماد‌ه جادویی استفاده می‌شود. طرز تهیه‌ی این ماسک‌های مفید را در این‌جا بخوانید.
- لیمو
آب لیمو منبع طبیعی از آلفا هیدروکسی اسید (اسید میوه) بوده که برای از بین بردن لکه‌های صورت بسیار مفید است. طرز استفاده از این ماده‌ی سودمند را در این‌جا بخوانید.
- آب سیب زمینی
ویتامین‌ها و مواد معدنی غنی شده در سیب زمینی برای سلامت و درمان پوست بسیار مفید است. از آب سیب زمینی طبیعی و ارگانیک برای از بین بردن لک و جای جوش صورت استفاده کرده و مستقیما روی نقاط آسیب‌دیده پوست بمالید. حتی می‌توانید سیب زمینی را به قطعات ضخیم برش داده و روی پوست قرار دهید. برای دستیابی به نتایج مطلوب‌تر، اجازه دهید آب سیب زمینی به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید. می‌توانید این کار را روزی یک بار انجام دهید.
- روغن دانه گل رز
این روغن در نوع خودش یک درمان طبیعی برای پوست به حساب می‌آید و به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری و غلظت بالا اسید ترانس رتینوئیک، یکی از منابع طبیعی ویتامین A محسوب می‌شود. بهتر است برای دستیابی به نتیجه‌ی مطلوب‌تر از روغن ارگانیک استفاده کنید. یک لایه نازک از این روغن را روزی یک یا دو بار روی پوست بمالید.
- اسکراب شکر
یکی دیگر از راه‌های موثر برای درمان جای جوش، تهیه‌ی اسکراب شکر به روش خانگی است. نیشکر حاوی گلیکولیک اسید و دیگر آلفا هیدروکسی اسید بوده که باعث از بین بردن لایه‌ی مرده‌ی پوست و بازسازی سلول‌های جدید می‌شود. می‌توانید نیشکر را با روغن زیتون طبیعی و چند قطره آب‌لیمو مخلوط کرده تا به نتیجه‌ای مطلوب برسید، اما به یاد داشته باشید که رقیق نشود. از این اسکراب می‌توانید دو یا سه روز در میان استفاده کنید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را با آب بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
- ویتامین E
ساده‌ترین روش استفاده از ویتامین e این است که کپسول‌های آن را سوراخ کرده ، ژل داخل کپسول را خارج کنید و روی پوست خود بمالید. همچنین می‌توانید آن را با مرطوب‌کننده مخلوط کرده و روزانه از آن استفاده کنید.
