شناسه : ۶۸۰۱۴۱ - جمعه ۱ دی ۱۳۹۶ ساعت ۱۹:۵۹
کوکو سبزیجات
این کوکو بسیار سالم و خوشمزه است که پیشنهاد ویژهای برای گیاهخواران محسوب میشود. شما میتوانید روش تهیه کوکو سبزیجات را در مطلب زیر بخوانید.
این کوکو بسیار سالم و خوشمزه است که پیشنهاد ویژهای برای گیاهخواران محسوب میشود. شما میتوانید روش تهیه کوکو سبزیجات را در مطلب زیر بخوانید.
مواد لازم
سیب زمینی 3 عدد
هویج 1 عدد
پیاز 1 عدد
پیازچه خرد شده 1/2 پیمانه
پودر سیر 1 قاشق چایخوری
گشنیز خرد شده 1/2 پیمانه
آرد سوخاری 1/2 پیمانه
نمک و فلفل به میزان دلخواه
طرز تهیه
1- سیب زمینیها را بپزید و بکوبید تا به صورت پوره در بیاید. پودر سیر ، پیازچه، پیاز رنده شده، هویج رنده شده، گشنیز، نمک و فلفل را اضافه و خوب مخلوط کنید.
2- آرد سوخاری را به مایه کوکو اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد چسبندگی لازم را پیدا کنند.
3- در یک ماهیتابه روغن بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا داغ شود. سپس کوکو را با دست حالت دهید و داخل ماهیتابه بچینید و هر دو طرف را سرخ کنید تا طلایی شود.
این کوکوی سالم و خوشمزه را همراه با نان سرو و نوش جان کنید..