شناسه : ۶۸۵۷۹۷ - یکشنبه ۳ دی ۱۳۹۶ ساعت ۱۸:۰۰
اسموتی نارگیل و آووکادو
اسموتی آوووکادو و نارگیل، نوشیدنی خوشمزه، لذیذ و البته سالمی است که برای روزهای گرم تابستان انتخابی مناسب و ایده‌آل محسوب می‌شود.
اسموتی آوووکادو و نارگیل، نوشیدنی خوشمزه، لذیذ و البته سالمی است که برای روزهای گرم تابستان انتخابی مناسب و ایده‌آل محسوب می‌شود.
مواد لازم
آووکادو 1 عدد
نارگیل 1 لیوان
ماست کم چرب 1/2 لیوان
شیر 1/2 لیوان
یخ 8 تکه
طرز تهیه
تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و به قدری هم بزنید تا نوشیدنی کاملا یک‌دست شود. سپس در لیوان دلخواه بریزید و سرو کنید.
نوش جان!
