استرس

بدن ما برای مقابله با فشارهای کوچک و کوتاه‌مدت مثل یک قهرمان عمل می‌کند، اما وقتی این فشارها کِش پیدا می‌کنند و مزمن می‌شوند، ورق برمی‌گردد و سلامت ما جدی به خطر می‌افتد.

تب روان زاد یا تب روانی وضعیتی است که در آن استرس و اضطراب باعث افزایش دمای بدن می شود. در این مقاله به بررسی دلایل، تفاوت با تب معمولی و راه های درمان علمی آن می پردازیم.

بهداشت نیوز : اگر سردرد سمت چپ به‌طور ناگهانی بروز کند، شدت آن بسیار باشد یا با علائمی، چون تب، تاری دید، سفتی گردن، اختلال در گفتار یا ضعف ناگهانی یک سمت بدن همراه باشد، باید به‌سرعت به پزشک مراجعه کرد.

خوابیدن در مقابل تلویزیون روشن می تواند تاثیر منفی بزرگی روی کیفیت خواب و در کل سلامت بدن ما بگذارد. البته شاید برای شما جالب باشد که بدانید این کار ممکن است یک فایده هم داشته باشد.

با اعلام توقف موقت برگزاری آزمون آیلتس در ایران، بسیاری از داوطلبان تحصیل و مهاجرت با ابهام و نگرانی مواجه شده‌اند.

ایسنا : وزارت جنگ رژیم صهیونیستی اعلام کرد که از هفتم اکتبر 58 درصد افسران و سربازان این رژیم دچار اضطراب و استرس پس از سانحه شده‌اند.

تصمیم گرفتم به یوگا، مدیتیشن و جلسات روان درمانی روی بیاورم که البته تا حدودی کمک حالم بودند اما مشکلم را به طور کامل برطرف نکردند

در واقع وفور استرس در زندگی روزمره باعث شده است تا برخی از مردم استرس را به عنوان بخش لاینفک زندگی مدرن محسوب کنند غافل از آن که استرس می تواند به صورت مرگباری بر سلامت انسان تاثیر بگذارد.

براساس طب سنتی چینی، گوش به‌عنوان نقشه کوچک بدن در نظر گرفته می‌شود و هربخش آن با اندام و کارکرد مشخصی ارتباط دارد. ماساژ دادن منظم گوش به تنظیم عملکرد اندام‌های داخلی کمک کرده و باعث تقویت جریان سیال انرژی حیاتی یا «چی» در سراسر بدن می‌شود.

عرق سرد در سر و صورت می‌تواند نشانه‌ای از مشکلاتی مانند استرس، افت فشار یا عفونت باشد. در این مقاله با دلایل، علائم و راه‌های درمان آن آشنا شوید.