انواع-سالاد

زمانی که خودتان سالاد آماده می‌کنید، مطمئنا کنترل می‌کنید چه موادی وارد سالاد شما می‌شود. می‌توانید سالادتان را پر از سبزیجات کنید و از ترکیبات سالم‌تر استفاده کنید.

در بشقاب من این ماه سالاد مقوی و ساده‌ای را درنظر گرفته‌ایم. در این بشقاب منبع پروتئینی تخم‌مرغ می‌باشد. منبع کربوهیدرات بلغور بوده که خاصیت فوق‌العاده‌ای جهت کاهش کلسترول خون دارد.

در بشقاب من این ماه سالاد مقوی و ساده‌ای را درنظر گرفته‌ایم. در این بشقاب منبع پروتئینی تخم‌مرغ می‌باشد. منبع کربوهیدرات بلغور بوده که خاصیت فوق‌العاده‌ای جهت کاهش کلسترول خون دارد.

چند ماده غذایی که نباید در سالاد بریزین! یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 - رستوران و کافه,دانستنی ها,تفریح و سرگرمی,مقالات آموزشی یه چیزی که خیلی بین همه رایج شده اینه که فکر میکنن اگه سالاد بخ ...

برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش طعم را با مقداری چاشنی ترکیب کنید و از طعم آن لذت ببرید.

پنیر را با کاهو و خیار و هویج و فلفل و ... مخلوط کرده و این سالاد فوق العاده را درست کنید و از آن لذت ببرید.

سالاد بادام زمینی، یک نوع سالاد خوشمزه و مقوی است که طرز تهیه آن را برایتان آورده ایم.