معمولا ما در اواسط روز، به خصوص زمانی که از سر کار برمی گردیم، احساس خستگی و کوفتگی میکنیم به طوری که نای بلند شدن و انجام باقی کارهایمان را نداریم. از آنجا که ما نمیتوانیم شغل مان یا ساعت کاری آن را تغییر دهیم، باید به دنبال راه حلهای دیگری باشیم.
