هرروز یک روز متفاوت است، اما رفتارهای روزمره‌ی ما می‌تواند به آن‌ها شکل دهد. ما می‌توانیم از یک برنامه‌ی روزانه، هفتگی و ماهانه برای ایجاد نظم در زندگی شخصی استفاده کنیم تا از یکنواختی خارج شویم. برای همین بنیتا به سراغ 7 راهکار اساسی برای داشتن یک زندگی شاداب آمده است. در ادامه با ما همراه شوید.
