روزه

بنا بر احتیاط واجب جایز نیست که فرد روزه دار در حال روزه سیگار بکشد و باید از دود‌های انواع دخانیات و نیز مواد مخدری که از راه بینی یا زیر زبان جذب می‌شود خودداری کند و در صورت اضطرار وجوب روزه ساقط نیست.

می‌گویند یکی از فواید روزه این است که درماه مبارک رمضان در اثر روزه گرفتن افراد چاق لاغر می‌شوند و از شر افزایش وزن نجات می‌یابند. ولی متاسفانه شاهد هستیم که افراد چاق در ماه مبارک رمضان چاق‌تر می‌شوند و افراد لاغر لاغر‌تر می‌گردند

گروه اندیشه: ماه مبارک رمضان فرصتی برای تامل در جهان هستی است، همچنین روزه‌داری در ارتباط با نگاه قرآن و تبیین آن از جهان هدفمند است.

گروه اندیشه: حجت‌الاسلام سالار از ابعاد بخشش امام حسن مجتبی(ع) می‌گوید و اینکه ایشان دو بار تمام دارایی‌هایی خود را در راه خدا بخشیدند. وی بخشش را در ارتباط با ماه مبارک رمضان دانسته و می‌گوید: فلسفه روزه از بخشش منفک نیست.

به افراد دیابتی برای مدیریت دیابت در ماه رمضان به خصوص آن دسته که دیابت نوع 1 دارند هشدار داده می‌شود که اگر روزه می‌گیرند در معرض افزایش خطر کتواسیدوز دیابتی هستند، به ویژه آن‌هایی که قبل از ماه رمضان قندشان به شدت بالا بوده است.

با توجه به نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان نیز، روزه‌داران باید در وعده سحری، میوه زیاد استفاده کنند و هنگام افطار روزه خود را با رطب باز کنند، چرا که جذب آن راحت‌تر بوده و مصرف آن توصیه می‌شود.