ریواس

با گیاه ترش‌مزه و زودپختی که با آمدن بهار می‌آید، می‌توانید بساط آماده کردن یک خورش خوش‌طعم ایرانی را فراهم کنید

 ریواس از گیاهان بوته ای صخره ای است که بیشتر در دامنه کوهها و مناطق خشک و نیمه خشک کوهستانی می روید

رژیم غذایی شما باید تا حد ممکن رنگارنگ باشد. با خوردن مواد غذایی متفاوت و امتحان کردن انواع میوه و سبزیجات از این موضوع اطمینان حاصل خواهید کرد که میزان کافی‌ مواد معدنی و ویتامین به بدن شما خواهد رسید

خواص ریواس برای سلامتی:ریواس، یکی از قدیمی ترین گیاهان شفابخش در طب سنتی چینی بوده است.در چین و کره،عصاره ریواس به صورت سنتی در متوقف یا درمان کردن بیماری های مختلف مانند زخم پوستی،سرطان،تب،سردرد،بیماریهای دندان و بیماری های کبد مورد استفاده قرار گرفته است

ریواس و خواص آن با این بخش از دلگرم همراه باشید تا از خواص ریواس بیشتر بدانید

یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه افرادی که به سنگ‌های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند، گفت: این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی‌ اکسیدان است که می‌تواند در پیشگیری از پیری، بیماری‌های قلبی - عروقی، انواع سرطان و مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا موثر باشد

اگر موهای خود را بلوند کرده‌اید، برای افزایش درخشندگی و شفافیت آن هر هفته آنها را با جوشانده گیاه بابونه بشویید

کیک ریواس، یک از خوشمزه‌ترین خوراکی‌های پرکاربرد فصل بهار و فصل رویش ریواس است. با استفاده از دستورپخت زیر این کیک لذیذ و منحصر به فرد را تهیه کنید و از طعم و مزه عالی آن لذت ببرید.

خورشت ریواس یکی از خورشت‌های لذیذ و خوش طعمی است که در فصل بهار طرفداران بسیاری دارد. در این مطلب می‌توانید روش تهیه این غذای لذیذ را بخوانید.