سیگار-کشیدن

سیگار کشیدن یکی از دلایل اصلی تولید مخاط بیش از حد در گلو است. تنباکو ماده ای سمی است که به طور مکرر غشا مخاطی گلو را تحریک می کند.

این روزها، رشد مصرف سیگار در میان دختران جوان نه تنها زنگ خطر برای سلامتی و زندگی آن هاست، بلکه هشداری به مسئولان است.

طی روز‌های گذشته تصویری از یک کودک ده ساله منتشر شده است که در حال سیگار کشیدن فوتبال نگاه می‌کند. این تصویر موجی از اعتراضات توییتری را رقم زد، اما آیا حقیقت داشت؟

طی روز‌های گذشته تصویری از یک کودک ده ساله منتشر شده است که در حال سیگار کشیدن فوتبال نگاه می‌کند. این تصویر موجی از اعتراضات توییتری را رقم زد، اما آیا حقیقت داشت؟

یک سبک زندگی کم تحرک میزبان مشکلات سلامت مختلف است که سرطان نیز یکی از آنها محسوب می شود.

اشک ترکیبی از آب، مخاط و چربی است. افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا-3 می تواند تولید چربی را تحریک کند که برای ترشح اشک نیاز است.

اگر قرار است نکات مفیدی را از این مقاله دریافت کنید، بهتر است راجع به لیست زیر با دکترتان مشورت کنید و به نصیحت‌های او گوش دهید. اگر 12 ماه از آخرین چکاپ شما می‌گذرد، همین حالا یک وقت دکتر بگیرید و ببینید که در بدنتان چه خبر است، چکاپ کردن سالیانه امری مهم و حیاتی در طولانی‌تر شدن عمر شما است.

مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین‌دار ممکن است به استخوان های شما آسیب وارد کند.