هندوانه

گریپفروت یک میوه تلخ و کمی شیرین است که یک انتخاب فوق العاده برای تابستان محسوب می‌شود. گریپفروت حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است و در نتیجه یک میان وعده کم کالری فوق العاده محسوب می‌شود.

اگر هندوانه‌ی نبریده را در یخچال نگهداری کنید باعث می‌شود که ماده‌ی بتاکاروتن آن از بین برود. این ماده در بدن تبدیل به ویتامین A. می‌شود، ولی در دمای اتاق، آنتی اکسیدان‌های خود را حفظ می‌کند.

تابستونه و هوا هر روز گرم تر از روز قبل میشه. توی این هوای گرم و طاقت فرسا هیچ چیز مثل یک آب هندوانه خنک حال آدم رو سرجاش نمیاره، حالا تصور کنید که این آب هندوانه را با خلاقیت خودتون و تو پوست هندوانه تهیه کرده باشید. این یخ دربهشت خوشمزه رو درست کنید و یک عصر تابستونی با خانواده نوش جان کنید و لذت ببرید.

کشت هندوانه در حالی همچنان در اغلب استان های کشور پیگیری و صادرات آن انجام می شود که این محصول آب بر در اولویت انتقال به فضای گلخانه ای برای مقابله با کم آبی قرار ندارد.

در روز ابتدای فصل تابستان توت سیاه و تمشک با قیمت هر کیلوگرم 18 هزار تومان و 17 هزار و 900 تومان در صدر گرانی قرار گرفته و هندوانه با قیمت 2 هزار و 100 تومان کمترین قیمت میوه‌های داخلی را در بازار دارد.

شربت لیمو را نیز داخل کاسه‌ای ریخته و به مدت 2 ساعت یا تا زمانی که پوره جامد است، اما سخت نیست، درون فریزر قرار دهید.

گریپفروت یک میوه تلخ و کمی شیرین است که یک انتخاب فوق العاده برای تابستان محسوب می‌شود. گریپفروت حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است و در نتیجه یک میان وعده کم کالری فوق العاده محسوب می‌شود.

اگر هندوانه‌ی نبریده را در یخچال نگهداری کنید باعث می‌شود که ماده‌ی بتاکاروتن آن از بین برود. این ماده در بدن تبدیل به ویتامین A. می‌شود، ولی در دمای اتاق، آنتی اکسیدان‌های خود را حفظ می‌کند.

با وارد شدن به فصل گرما مصرف میوه هایی مانند هندوانه نیز رو به افزایش می رود.به گزارش به نقل از سایت دکتر کرمانی، خانواده ها روزها و شب های گرم تابستان را با خوردن آن برای خود شیرین می کنند و این میوه را می توان خیلی راحت پایه تمام مسافرت ها و گردش ها نیز دانست

می‌توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟ اگر به دنبال راهی هستید تا تعداد و کیفیت اسپرم‌های خود را افزایش دهید، مواد غذایی که در اینجا برایتان آورده ایم را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سلامت جنسی شما را افزایش دهد.