ویتامین-D

اولین هفته بارداری شما از اولین روز آخرین قاعدگی شما آغاز می‌گردد. این بدان معنا است که در 2 هفته اول یا بیشتر، شما واقعا باردار نیستید، بلکه بدن شما طبق روال معمول خود برای تخمک‌گذاری

بیماری ام‌اس یک بیماری خود ایمنی و التهابی است که در آن سیستم ایمنی پاسخ غیر متعارفی به سیستم عصبی مرکزی می‌دهد. سیستم عصبی مرکزی شامل مغز، نخاع و اعصاب بینایی است. در بیماری ام‌اس

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دلیل اینکه تعداد بی‌شماری از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند این است که از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوان‌های بدن تمام شود.

امروزه دانشمندان اهمیت زیادی برای تأمین ویتامین D قائل هستند. مطالعات نشان داده که ابتلا به هر دو نوع دیابت اول و دوم در افرادی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر است. علاوه بر این، برخی تحقیقات نشان می‌دهند

اسکین کر به مجموعه‌ای از روش‌های مراقبت پوست گفته می‌شود که یه سالم ماندن پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. بزرگ‌ترین عضو در بدن انسان پوست است که مساحت آن در حدود 2 مترمربع است.

اسکین کر به مجموعه‌ای از روش‌های مراقبت پوست گفته می‌شود که یه سالم ماندن پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. بزرگ‌ترین عضو در بدن انسان پوست است که مساحت آن در حدود 2 مترمربع است.

اسکین کر به مجموعه‌ای از روش‌های مراقبت پوست گفته می‌شود که یه سالم ماندن پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک می‌کند. بزرگ‌ترین عضو در بدن انسان پوست است که مساحت آن در حدود 2 مترمربع است.

همانطور که قبلاً ذکر شد، تغذیه و مواد مغذی نقش بسیار موثری در میزان بروز، شدت بروز و حتی میزان میرایی انواع سرطان دارند. در سالیان قبل اعتقاد بر آن بود که یک‌سوم انواع سرطان‌ها با رفتار تغذیه‌ای ما قابل کنترل هستند.

گفت‌و‌گوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر نسرین امیدوار متخصص تغذیه با گرایش تغذیه جامعه

به اتمام دوره عادت ماهیانه زنان، که معمولا در سنین 50 –45 سالگی به دلیل کاهش پیشرونده تولید استروژن از تخمدان‌ها صورت می‌پذیرد؛ یائسگی گفته می‌شود. کاهش سطح استروژن می‌تواند منجر به بروز علائمی