پاییز

پاییز، با رنگ‌های گرم و هوای معتدلش، یکی از بهترین زمان‌ها برای سفر و کشف مقاصد گردشگری جدید است. در این فصل، طبیعت به زیبایی‌های خاصی دست می‌یابد که هر گردشگری را به خود جذب می‌کند. در این مقاله، به بررسی برخی از بهترین مقاصد گردشگری برای تعطیلات پاییزی می‌پردازیم.

هرساله در این بازه زمانی طبق اقلیم ایران دما در بالاترین حد ممکن خود قرار می‌گیرد، به عبارت دیگر تابستان‌های ایران در گنبد هوای گرم قرار دارد؛ در اقلیم هوای خاورمیانه پایدار می‌شود به همین دلیل به طور نرمال با بالاترین دمای چرخه سالانه مواجه می‌شویم.

در طب سنتی با شروع فصل پاییز و زمستان همه افراد با توجه به مزاجی که دارند باید تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنند تا بدن سالم‌تری داشته باشند، با تغییر در عادات تغذیه‌ای

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.

پاییز فصل گذار از اواخر سبزینگی درختان شهر و عبور بی‌تابانه‌ی جوانی برگها به زرد و سرخ و نارنجی‌ است

پاییز سلطان فصل هاست. فصلی که عاشقان آن را برای تماشای طبیعت زیبا و برگ های هفت رنگ به جنگل، کوه، دشت و خیابان می کشاند.

هوای سرد و خشک، سطح رطوبت کم و حتی وزش باد همگی می‌توانند رطوبت پوست را از بین ببرند و موجب خشکی پوست صورت، دست‌ها، پاها و سایر نواحی بدن که در معرض این عناصر قرار دارند، شوند.

کدوتنبل سرشار از ویتامین‌های A، B، C، E و مواد معدنی مس، پتاسیم، فیبر و آنتی‌اکسیدان است و بدن‌تان را در برابر بیماری‌های پاییزی تقویت می‌کند. این سبزی محبوب پاییزی همانند هویج برای چشم‌ها و پوست مفید است و سلامت آنها را حفظ می‌کند.

بر اساس داده‌ های سازمان هواشناسی بارش‌ های فرانرمال از اوایل ماه جاری آغاز می‌شود، ضمن این‌که میزان بارندگی‌ های کشور 20 درصد بیشتر از میانگین 30 ساله بوده است.

یک محقق طب سنتی با اشاره به اینکه در فصل پاییز بیماری‌های سوداوی مثل انواع گرفتگی، واریس، بواسیر، گرفتگی عروق، سکته‌های قلبی و مغزی افزایش می‌یابد