پاییز

میرغضنفری با اشاره به اینکه در فصل پاییز سرماخوردگی و آنفولانزا شایع هستند و مهم‌ترین اصل در درمان، اصلاح مزاج و سبک زندگی متناسب با مزاج و تقویت بدن است؛ تاکید کرد: حتما اگر کسی ضعف دارد باید قوای بدنی خود را با خوردن خوراکیهای مقوی مثل حریره و شیره بادام، آب و رب سیب و به، زردک پخته شده، نخودآب تقویت کند.

با رسیدن پاییز و زمستان ، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر می‌شود و این شرایط می‌تواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند./ایسنا

علائم این نوع افسردگی در افراد مختلف ممکن است خفیف یا شدید باشد و گاهی شدت آن به قدری افزایش می‌یابد که فرد از انجام امور روزمره خود ناتوان می‌شود. افرادی که دچار این عارضه می‌شوند اغلب احساسات منفی از جمله غم، تحریک پذیری، استرس و همچنین خستگی، افزایش وزن و عدم تمایل به خروج از منزل را تجربه می‌کنند.

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.

به فصل پاییز خیلی نزدیک شده ایم، این تصاویر زیبا بهترین رمز ورود برای این فصل زیبا هستند...

وقتی صحبت از رفتن به تعطیلات و ماجراجویی به میان می‌آید، انتخاب زمان مناسب برای سفر نقشی بسیار مهم در جذاب‌تر و بهتر شدن آن دارد

با توجه به روند تولید گاز‌های گلخانه‌ای در دنیا و عدم تلاش مشخص کشور‌ها برای کاهش این گاز‌ها می‌توانیم انتظار افزایش دما در پاییز را داشته باشیم، اما میزان این افزایش کاملا به عملکرد کشور‌ها بستگی دارد.

سازمان هواشناسی کشور: ما به‌صورت ماهانه و هفتگی میزان بارندگی‌ها را پیش‌بینی می‌کنیم و هر روز نیز بولتنی را منتشر و وضعیت رخداد هفته و ماه و فصل گذشته را تحلیل می‌کنیم تا در حوزه مدیریت بخش کشاورزی مورد استفاده قرار گیرد.

دوباره فصل پاییز از راه رسیده، با خش‌خش برگ‌های روی زمین ریخته، با بارش باران در کوچه و خیابان، با روزهای کوتاه و شب‌ های طولانی و ... .

در این مقاله قصد داریم شما را راهنمایی کنیم تا بدانید کت جین را چگونه می توانید با لباس های دیگر ست کنید. با ما همراه باشید