ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

کافئین

قهوه از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های دنیا است، طوری که بسیاری از مردم جهان روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می‌کنند. قهوه انواع مختلفی دارد مانند قهوه ترک، قهوه سبز و قهوه اسپرسوی تلخ که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارند. با ما همراه باشید تا با خواص قهوه و انواع آن آشنا شوید.
اگر یک قهوه‌ دوست هستید و به شوق نوشیدن یک فنجان قهوه راحت‌تر از خواب صبحگاهی دل می‌کنید، باید بدانید بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی مورد علاقه‌تان چه زمانی است. در ادامه مقاله بهترین زمان نوشیدن قهوه را به شما خواهیم گفت.
کافئین ماده محرک موجود در قهوه است که برای اکثر افرادی که روزانه 400 میلی گرم یا کمتر از آن را مصرف می کنند، مضر نیست
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین‌ها راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد.
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین‌ها راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد.
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در این مطلب از برترین‌ها راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد.
کافئین در بدن انسان، همانند محرکی برای سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند. کافئین با سد کردن راه مولکولی به نام آدِنوزین ما را بیدار نگه می‌دارد، مولکولی که نقش اساسی در القا کردن خواب به ما دارد.
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
پیشخوان