کلاژن

چروک های پوستی: معمولا با نگاهی به پوست افراد کم و بیش می توان سن آنها را حدس زد. البته این قانون همواره 100 درصد صادق نیست. چراکه با شروع مراقبت های پوستی از سنین جوانی می توان از اثرات افزایش سن بر پوست کاست.

کلاژن جز اصلی پوست است. این پروتئین در حفظ استحکام و انعطاف پذیری پوست انسان نقش دارد. بر همین اساس، حصول اطمینان از دریافت کلاژن به میزان کافی از رژیم غذایی اهمیت دارد.

کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند

کلاژن مهم‌ترین پروتئین موجود در بدن محسوب می شود. الیاف کلاژنی که انعطاف پذیر و مقاوم هستند، در پوست، استخوان ها، عضلات، تاندون ها و مفاصل یافت می شوند.

کلاژن از فراوان ترین پروتئین‌های داخل بدن  و ترکیب اصلی‌ متصل کننده ماهیچه‌ها و مفاصل است و در سلولهای دیگر نیز شامل سلول پوستی، ماهیچه، تاندون و مفاصل بدن یافت می‌شود

کلاژن برای بسیاری از توابع بدن از جمله حفظ سلامت پوست و تقویت ساختار استخوان ها موثر است.به گزارش به نقل از آوای سلامت ،مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله از بین رفتن درد مفاصل، کاهش درد و افزایش توده عضلانی را نیز به همراه دارد

داشتن پوست شاداب، درخشنده، و منعطف خواسته همه افراد است و به ویژه خانم‌ها به زیبایی پوست خود اهمیت زیادی  می‌دهند

نی نی سایت::وقتی اسم کلاژن به میان می‌آید اکثر افراد به یاد پوست می‌افتند. کلاژن پروتئینی است که در تمام بدن وجود دارد و در واقع ترکیب اصلی سازنده غضروف؛ عضلات، استخوان‌ها، پوست و تاندون‌ها محسوب می‌شود

در کودکی، مادران و پدرانمان، به زور در وعده‌هایی‌ غذائی ما سبزیجات را می‌‌گنجاندند، اما با بالا رفتن سن و ایجاد اختیار در انتخاب مواد غذائی، سبزیجات اولین محتویاتی هستند که از بشقاب‌ها حذف می‌‌شوند