آرزوهایمان آنقدر با مشغلههای جورواجور پُر شده که عجیب نیست مایل نباشیم به لیست کارهایمان، چیزهایی اضافه کنیم، مخصوصا اگر مربوط به خوشنود کردن همسرمان و رسیدگی به نیازهای او باشد! ممکن است بپرسید، مگر او همهی نیازهای من را برآورده میکند؟ هرچند باید به نیازها و خواستههای خودمان اهمیت بدهیم، اما توجه به زندگی مشترک و نیازهای همسر نیز همان اندازه مهم است.
نمیخواهیم نصیحتتان کنیم که چطور
همسرتان را راضی نگه دارید، بلکه میخواهیم توصیه کنیم که چگونه در نوع خودتان بهترین باشید و در عین حال به نیازهای همسرتان هم توجه کنید. منتظر نمانید تا همسرتان تغییر را شروع کند، شما نفر اولی باشید که جرقهی تغییر را میزند. حالا در این مسیر چیزهایی وجود دارد که همسرتان آرزو میکند بیشتر انجامشان دهید.
سخت نگیرید و کمی خوش بگذرانیددر دنیای امروز زندگی گاهی چنان پر ازشتاب و جنجال میشود که ممکن است چیزهای مهم و با ارزش را به راحتی فراموش کنیم. ما اغلب مجبوریم همزمان چندین کار انجام دهیم تا از قافله عقب نمانیم و اصرار داریم طبق روتین و برنامهی همیشگیمان پیش برویم، اما واقعا چه اشکالی دارد بعضی وقتها هم بدون ترس و نگرانی، برنامهای را کنسل کنیم و کمی هم خوش بگذرانیم یا کاری عجیب و غریب انجام دهیم؟!
اگر کمی هم سخت گیری را کنار بگذارید و برای یک تغییر هر چند کوچک، انعطاف نشان دهید شوهرتان حتما مشتاقانه آن را دوست خواهد داشت. شاید اولش سخت باشد که بخواهید در برابر عادتهایتان مقاومت کنید، اما نهایتا با احساس شادابی و رضایتی که هر دو به آن خواهید رسید، خوشنودتر خواهید بود.
خودتان باشیدوقتی پای ظاهر به میان میآید باید همان کاری را انجام دهید که راحتید و شادتان میکند. اگر دوست دارید هر روز صبح آرایش کنید، چون حس خوبی به شما میدهد، خب این کار را بکنید؛ همهی ما باید نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم.
اما موضوع اینجاست که علی رغم چیزی که امروزه هجوم تبلیغاتها و بزرگنماییهایی شبکههای اجتماعی نشان میدهد، مردها واقعا ترجیح میدهند زنها آرایش کمتری داشته باشند و ظاهر حقیقی خود را پشت لایههای مصنوعی آرایش پنهان نکنند.
بخوانید: بعد از طلاق چه کنیم؟
خونسرد باشید و آراماگر همسرتان دچار اشتباهی شود یا لازم باشد نکتهای را به او یادآوری کنید، خیلی وسوسه انگیز است که مدام این کار را تکرار کنید و نسبت به اشتباه او سخت گیری کنید. یا ممکن است همکار، دوست و یا همسایهی شما خطایی کرده باشد که بخواهید مدام و پشت سر هم شکایتتان را بروز دهید و درموردش پیش همسرتان حرف بزنید.
البته بدون تردید باید با
همسرتان گفتگو کنید و راه ارتباط را همیشه باز نگه دارید، این حق شماست که بخواهید عیب او برطرف شود تا او را همچنان مقتدر ببینید، اما باور کنید بعد از یک بار گوشزد کردن، دیگر نیازی نیست بارها تکرارش کنید و خونتان همچنان بجوشد!
به همسرتان زمان بدهید، بله این بهترین کاری است که میتوانید انجام دهید. این بار اگر خودتان را در حال عصبانیت و تکرار دیدید، یک لحظه مکث کنید و نفس عمیق بکشید و حتما به خودتان یادآوری کنید که دیگر کافیست.
گاهی هم شما پیشقدم شوید
همهی ما زنها طبیعتا دوست داریم طرف مقابلمان پیش قدم شود، یعنی در جایگاه ناز باشیم و او در جایگاه نیاز! مردها هم ذاتا ترجیح میدهند قدم اول را بردارند، اما در اعماق وجودشان میلی وجود دارد که دوست دارند گاهی هم شما پیشقدم شوید، در رابطهی جنسی، در هدیه دادن، در ابراز عشق، در غافلگیر کردن و .... اگر تا به حال این کار را نکردهاید دست به کار شوید، این یک سورپرایز بزرگ برای همسرتان خواهد بود!
در روابط جنسی کمی بیپرواتر باشید
خیلی از زنها نسبت به بدن و احساسات درونیشان، راحت نیستند یا خجالت میکشند که میتواند تاثیر منفی بر روابط زناشویی بگذارد. تحقیقات نشان میدهد زنان در رابطهی جنسی، نسبت به مردان خیلی کمتر به ارگاسم میرسند که کاملا غیرمنصفانه است.
شوهر شما حتما دوست دارد شما هم به اندازهی او از رابطهتان لذت ببرید و این توانایی را دارد که لذتهای زیادی را به شما بچشاند، فقط نیاز دارد خجالت را کنار بگذارید و کمی راهنماییاش کنید!
گوشی همراهتان را کنار بگذارید
صحبت با کسی که مدام سرش را در گوشیاش فرو میبرد واقعا فرسوده کننده است. همهی ما تجربهای اینچنینی داریم و آزرده شدهایم، اما ممکن است خودمان در مقابل دیگران این کار را بارها تکرار کنیم! شوهر شما دوست دارد وقتی پیش هم هستید، توجهتان به او باشد، اصلا شاید دوست دارد فقط او را تماشا کنید!
به زبان بیاورید که دوستش دارید و محبوب شماست
گاهی ممکن است یک جروبحث، یک اختلاف و یا یادآوری شدن خاطرهای از عشق قبلی باعث شود حس ناامنی بوجود بیاید. در چنین مواقعی کمی اطمینان خاطر دادن و به زبان آوردن چند کلمهی محبت آمیز میتواند اعتماد و امنیت خدشه دار شده را ترمیم کند، به همین سادگی! بگذارید همسرتان بداند که جایگاهش در قلب شما محفوظ است.
بخوانید: مجرد ماندن آدم را میکُشد!
اجازه دهید بیشتر کمکتان کندهمهی ما دوست داریم کارهایی را به شیوهی خاص خودمان انجام دهیم. ممکن است کاری را به همسرتان واگذار کرده باشید و او نتوانسته باشد مانند شما کاملش کند. واقعیت این است که بعضی از کارها آنقدر بزرگ و مهم نیستند که اگر کامل یا طبق سلیقهی ما انجام نشدند، مشکلی ایجاد کنند. چه ایرادی دارد اگر همسرتان میز شام را به سرویس قرمز چیده است نه سرویس سفید؟! قبل از اینکه از کارش ایراد بگیرید از خودتان بپرسید واقعا ارزشش را دارد؟ مطمئن باشید مشابه این شرایط زیاد برایتان پیش میآید، فقط کمی مکث کنید و ارزیابی کنید.
ماجراجوییتان را بیشتر کنیدبرایتان سخت است از منطقهی امنتان فراتر بروید؟ اگر اینطور است بدانید که تنها نیستید. پایبند ماندن به عادتها و انجام کارهای تکراری بسیار سادهتر از درگیر شدن با تجربیات جدید و ماجراجویی است. اما شوهر شما دوست دارد گاهی هم ماجراجویی کنید و وارد حوزههای مورد علاقهی او شوید. اگر یک آخر هفته، همسرتان پیشنهاد یک تفریح جدید را مطرح کرد، بهانه نیاورید و همراهیاش کنید، هم او عاشق این کارتان است و هم شما با تجربهای جدید، قویتر خواهید شد.
تلاشهایش را ببینید
همهی ما دوست داریم وقتی تلاشی میکنیم دیگران ببینند. علاوه بر این، تشویق و قدردانی کردن، بهترین انگیزه برای ادامهی تلاش است. بیشتر اوقات در زندگی مشترک، کارهای همدیگر را نادیده میگیریم. به تلاشهایی که همسرتان برای خوشحالی شما انجام میدهد توجه کنید و بگذارید بداند چقدر تحسینش میکنید و قدردانش هستید. میتوانید یادداشتهای کوچکی در جاهایی از خانه بگذارید و همسرتان را غافلگیر کنید. هر دوی شما از انرژی مثبت این کار بهرهمند خواهید شد.
توقعات غیر واقعی نداشته باشید
جامعه باورهای اشتباه زیادی در مورد ویژگیهای یک رابطهی زناشویی خوب به ما القا میکند. حتی فیلمهایی که برای کودکان ساخته میشود، شخصیت مرد را جوری جلوه میدهد که انگار کامل است، هیجانات ایدهآلی دارد و بااراده و محکم است.
اگر همسرتان برایتان گل نمیآورد، اما در عوض همیشه باک اتومبیلتان را برایتان پُر نگه میدارد، دستمال توالت را عوض میکند و تعویض لامپها همیشه به عهدهی اوست چه ایرادی دارد؟ همسر شما، شیوهی خودش را برای ابراز علاقه به شما دارد و نباید حتما رمانتیک و با توانمندیهای خارق العاده باشد تا مطمئن شوید عاشق شماست. موقعیتهای بسیار زیادی وجود دارد که همسرتان شما را به خودش ترجیح میدهد، فقط کافیست دقیقتر نگاه کنید و ژستها و رفتارهای هرچند کوچکش را درک کنید.
تلاش و توجه واگیر دارد
اگر تمام تلاش خود را میکنید تا به خواستههای همسرتان توجه کنید، اما او قدمی برنمیدارد و این شما را خسته و ناامید کرده است، خوب است به خاطر داشته باشید که با الویت دادن به او و رسیدگی به نیازهایش، احتمال اینکه او هم تغییراتی در رفتارش ایجاد کند را بیشتر میکند و تشویق میشود برای جبران تلاشها و توجهات شما بیکار ننشیند، ضمنا شما هم در نوع خودتان همسری عالی خواهید بود.
برترینها
ترجمه: هدی بانکی