آیا میدانید میوه گل نسترن باعث کاهش درد مفاصل، ورم مفاصل و کمردرد می گردد؟

کمر درد: کمر درد و درد مفاصل پس از سرماخوردگی شایع ترین بیماری در جهان به شمار می آید. در اکثر کشورهای دنیا 65 تا 80 درصد مردم در طول زندگی مبتلا به کمر درد می شوند.

به عبارت دیگر تمام مردم حداقل یکبار کمردرد را در طول عمر خود تجربه می کنند.

یکی دیگر از مشکلات شایع،  بیماری آرتروز می باشد.

آرتروز

• آرتروز یکی از شایع ترین بیماری های خود ایمنی است.
• این بیماری تا 1٫3 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد که در این میان، بانوان سهم بیشتری به خود اختصاص می دهند.

غشایی به نام سینوویوم فضا و مایع برای روانکاری و حرکت غضروف ها را ایجاد می کند.

در بیماری آرتروز، سیستم ایمنی به سینوویوم حمله می کند و این شرایط به یک واکنش ایمنی التهابی منجر می گردد

که موجب شکل گیری درد، تغییر شکل مفصل و ناتوانی می شود.

درمان با داروهای شیمیایی

بسیاری از افراد اولین اقدامی که برای کاهش درد کمر، آرتروز و ناراحتی های مفصلی انجام میدهند استفاده از داروهای شیمیایی می باشد.

از جمله این داروهای شیمایی می توان به موارد زیر اشاره نمود:

داروهای ریلکس کننده عضلات برای کاهش درد در ناحیه کمر

کورتیکو استروئیدها برای کاهش درد ستون فقرات

داروهای تعدیل کننده واکنش بیولوژیک برای کنترل آرتروز التهابی

و داروهای ضد روماتیسمی تعدیل کننده بیماری برای درمان روماتیسم

اما باید توجه نمود که استفاده از این داروهای شیمیایی عوارض جانبی بسیاری را به همراه دارد.

عوارض مصرف داروهای شیمایی

• زخم معده عارضه اولیه و اصلی این داروهاست .
•  آسیب های کبدی و کلیوی از دیگر عوارض مسکن ها شیمیایی می باشد.
• بیماری قلبی هم ممکن است عارضه ناشی از داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی باشد

زیرا این داروها آنزیم سیکلواکسیژناز را مهار می کنند و مانع عملکرد محافظتی این آنزیم (از طریق کاهش تولید کاهی پروستاگلاندین) بر دستگاه گردش خون می شوند

و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند.

به همین دلیل بسیاری از افراد در دهه های اخیر به استفاده از گیاهان دارویی روی آورده اند.

برخی از گیاهان شناخته شده در طبیعت ممکن است درمانی قطعی برای کمر درد و مشکلات مفصلی نباشند، اما تا حدود بسیاری درد آن را کاهش می دهند.

در این مقاله به معرفی یکی از گیاهان دارویی که نقش موثری در درمان این بیماری ها دارد می پردازیم.

اثرات ضد التهابی میوه گل نسترن وحشی

یک گیاه قوی ضدالتهابی است که آرتریت، نقرس، بیماری های خودایمنی، سیاتیک و بیماری های التهابی دیگر را درمان می نماید.

• روغن آن حاوی ماده ضد التهابی اسید لینولئیک و اسید رزمارینیک است. تأثیر آن همانند استروئید و آسپرین (ماده ضد التهابی) است.
• همچنین حاوی فیتوکمیکال است که مانع از بروز التهاب می شود که برای درمان انواع دردها مورد استفاده قرار می گیرد.

جلوگیری از پوکی استحوان

میوه گل نسترن،حاوی منابع قابل توجهی از املاح و عناصر هستند که مانع پوکی استخوان می‌شوند که از آن جمله می‌توان به عناصر

• روی
• مس
• کروم
• و منیزیم اشاره کرد.

این میوه همچنین حاوی اسید آسکوربیک فراوان و ویتامین c زیاد است که‌ در جلوگیری از بروز و یا پیشرفت پوکی استخوان و آرتروز بسیار کمک کننده است.

این میوه به طور قابل توجهی سرشار از ویتامین A و ویتامین C است که می‌توانند به طور طبیعی بافت آسیب دیده را ترمیم کند.

خاصیت آنتی اکسیدانی

این میوه‌ی قرمز رنگ به دلیل دارا بودن آنتوسیانین حاوی خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است.

با توجه به اینکه میوه گل نسترن سرشار از آنتوسیانین می باشد،‌ می‌تواند با التهاب در بدن مبارزه کند

آن‌ها را سرکوب و به عنوان راه‌حلی برای درمان درد آرتریت مورد استفاده قرار گیرد.

نقش اسیدهای چرب غیر اشباع در درمان درد مفاصل

روغن میوه نسترن وحشی حاوی سطوح بالایی از دو نوع اسید چرب امگا 6 غیر اشباع می باشد.

این دو نوع اسید چرب عبارت هستند از اسید لینولنیک  و اسید لینولئیک.

وجود این دو اسید در بدن برای حفظ ساختار سلولی و کارکرد مفاصل ضروری است.

این اسیدهای چرب واکنش‌های ایمنی بدن را تنظیم و التهاب را سرکوب می نمایند.